Pretraga | Večernji.hr

Otkriveno zašto smo ovisni o siru

Sir, poput ostalih mliječnih proizvoda, sadrži kazein u velikim količinama. Kad stigne do probavnog trakta, ispušta opijate koji se zovu kazomorfini, a oni djeluju na receptore dopamina i stvaraju ovisnost

NEOBUZDANA ŽELJA

Zašto se neke hrane ne možemo zasititi? Ovo je 7 najvećih poroka!

Čokolada je doslovno izvor sreće jer aktivira osjećaj zadovoljstva u mozgu i čini nas bolje raspoloženima. Dokazano podiže razinu dopamina, koji je zaslužan za osjećaj sreće

25.02.2015., Zagreb - Kino ilustracije. Grickalice i pica.

2

Znastvenici tvrde:

Kokice, čips i druge grickalice ljudi jedu iz čiste dosade

“Rezultati, kao i u ranijim istraživanjima, pokazuju da ljudi stimulativni hormon dopamin nastoje podići masnom i slatkom hranom ako se ne mogu riješiti dosade na neki drugi način”, rekao je glavni autor studije dr. Sandi Mann.

oraspoložit će vas

U depresiji ste? Ovo je hrana za dobro raspoloženje...

Postoje namirnice čiji sastav djeluje na izlučivanje dopamina u mozgu i stvarno nas mogu usrećiti

Video sadržaj

Umiruje

Ljudi obožavaju pucketavu foliju, a stručnjaci otkrivaju i zašto: Smanjuje stres, poboljšava pamćenje...

Znanstveno dokazano, pucketanje folije luči dopamin.

body building, dizanje utega, utezi, bučice, vježbanje (1)

obucite trenirku

Kako vježbanje može zaustaviti prejedanje pa čak i pohlepu?

Nakon treninga efekti lučenja dopamina držat će vas nekoliko sati pa vjerojatno nećete imati potrebu poharati dućane nekog šoping-centra ili se "predozirati", primjerice, čokoladom

Video sadržaj

IZAZIVAJU OVISNOST

Hoće li čipsevi i čokoladice biti u rangu s cigaretama i alkoholom? Znanstvenici tvrde da bi trebali

Istraživači iz SAD-a, Brazila i Španjolske ističu da “rafinirani ugljikohidrati ili masti izazivaju slične razine izvanstaničnog dopamina u moždanom striatumu kao one koje se vide kod supstanci koje izazivaju ovisnost poput nikotina i alkohola".

01.03.16., Zagreb - Psihijatrijska bolnica Sveti Ivan, bolnica uvela novi nacin lijecenja bolesnika transkranijalnom magnetskom stimulacijom. Ravnatelj bolnice Igor Filipcic i medicinska sestra Ivana Orgulan. Photo:

39

PRVI PUT U HRVATSKOJ

Depresiju, ovisnost i PTSP bezbolno liječe magnetskim poljem

Uređajem se potiče reakcija mozga, izlučivanje dopamina i serotonina i pacijent se osjeća bolje

Umjesto parkova i igre na otvorenom djeca krate vrijeme na konzolama i mobitelima

Video sadržaj

OBJAVLJENA KNJIGA

Jonathan Haidt tvrdi da djetinjstvo s mobitelom u ruci loše utječe na djecu

Poznati psiholog smatra kako je vrijeme provedeno pred ekranima i izvan osobnih interakcija, provođeno u izolaciji koja izaziva depresiju, lišilo mlade iz generacije X sna, fragmentiralo njihovu pozornost i učinilo ih ovisnima o dopaminskim udarima lajkova, retvitova i komentara

Sortiraj Autore

Otkriveno zašto smo ovisni o siru

Zašto se neke hrane ne možemo zasititi? Ovo je 7 najvećih poroka!

Kokice, čips i druge grickalice ljudi jedu iz čiste dosade

U depresiji ste? Ovo je hrana za dobro raspoloženje...

Ljudi obožavaju pucketavu foliju, a stručnjaci otkrivaju i zašto: Smanjuje stres, poboljšava pamćenje...

Kako vježbanje može zaustaviti prejedanje pa čak i pohlepu?

Hoće li čipsevi i čokoladice biti u rangu s cigaretama i alkoholom? Znanstvenici tvrde da bi trebali

Depresiju, ovisnost i PTSP bezbolno liječe magnetskim poljem

Jonathan Haidt tvrdi da djetinjstvo s mobitelom u ruci loše utječe na djecu