Glumica Jennifer Aniston ima 50 godina, a izgleda kao kad je tek počela glumiti u prijateljima.
Tajna njezinog mladolikog izgleda je navodno to što ne jede. Točnije, ne jede 16 sati u danu.
U jednom intervjuu je komentirala kako je vidjela veliku razliku u životu i izgledu nakon što je odlučila da 16 sati dnevno neće jesti krutu hranu. Gladovanje joj malo olakšava činjenica da je u te sate uračunato i ono vrijeme koje spava.
Kaže da jede sve, no mora prestati oko pet ili šest sati popodne kada gladovanje ponovno počinje.. Neki ljudi vjeruju da to pomaže s kontroliranjem šećera u krvi, mršavljenjem...
Jednom tjedno ima 'cheat day' i tada u vrijeme kada inače ne jede smije popiti sok od celera. Uz gladovanje 16 sati dnevno, Jennifer meditira i vježba, pet puta tjedno. Isto tako, glumica ne pije alkohol.
Pogledajte koji su glumci zbog uloge ugrozili zdravlje:
