napravio veliku transformaciju

Pobjednik 'Života na vagi' pokazao što mu je obilježilo prošlu godinu i kako je smršavio: 'Hodaj pa hodaj'

Foto: RTL
1/17
04.01.2024.
u 07:00

Nedavno su ga gledatelji RTL-ovog showa mogli opet vidjeti kada se pojavio u ovoj sezoni i kandidatima održao motivacijski govor

Pobjednik šeste sezone showa "Života na vagi" Josip Čapo objavio je na svojim društvenim mrežama montirani video u kojemu je pokazao fotografije i snimke koje su mu obilježile 2023. godinu.  "Zanimljiva 2023. godina, svega po malo. Hvala svima na podršci.  Idemo još jače u 2024.", napisao je Čapo i dodao uz video: "Hodaj pa hodaj."

Nedavno su ga gledatelji RTL-ova showa mogli opet vidjeti kada se pojavio u ovoj sezoni i kandidatima održao motivacijski govor. Rekao je kako je prije treninga znao hodati sedam kilometara te da su mu u showu trebala tri para tenisica. Hodao je i navečer, bez obzira na to što su mu drugi govorili da stane. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Josip Čapo (@josip.capo)

– Ja sam znao već prije treninga napraviti sedam kilometara, a pred kraj da ne pričam, 10, 11. U pola pet sam se digao, izmasirao noge. Svi su govorili: "Daj više stani." Nisam slušao. Ne razmišljaš ni o čemu nego o sebi jer došao si tu mijenjati zapravo sebe –  prisjetio se Josip.

– Vani, kad završi finale i sve, lijepo, a mutno. Ne znaš jesi li došao ili si pošao – rekao je Čapo komentirajući što se dogodi kad izađeš iz ''Života na vagi''. Izjavio je da su mogli učiti od Gorana koji je već prošao taj težak put.

Josip je u show ušao sa 169 kilograma, a u emisiji je napravio golemu fizičku transformaciju i izgubio 45,5 posto tjelesne mase. Čapo je nedavno dao intervju za RTL gdje je otkrio kako je danas te kako održava težinu. Josip je otkrio da je nastavio s treninzima nakon showa, ali da mu nije bilo lagano naviknuti se na to da nema trenera.

VEZANI ČLANCI

– Nije bilo jednostavno biti bez trenera. Igrom slučaja sam imao uz sebe svog trenera Stjepana – rekao je. Osvrnuo se i na to što je postao uzor mnogima. – Drago mi je da sam bio uzor mnogima i eto, neka u meni vide motivaciju – rekao je te opisao kako izgledaju njegovi treninzi danas.

– Pa moji treninzi izgledaju kod kuće, ako je vrijeme kišovito, onda se to događa u kući. Ako nije, odem trčati, odem u brdo, treniram – rekao je te dodao da najviše voli sam trenirati. Josip je tijekom showa jako puno šetao zbog čega je skinuo dodatne kilograme, a sada je otkrio da nema više ovu praksu svaki dan. – Ne hodam baš svaki dan jer ne stignem zbog obveza, ali kada hodam, to bude do 20, 30 kilometara – rekao je i opisao što jede tijekom dana.

– Najčešće doručkujem jaja, nosim si na posao međuobroke, ručam na poslu u 12 sati, dolazim kući, imamo međuobrok nekakvo voće – opisao je. Podsjetimo, Čapo je u showu izgubio 78,3 kilograma te osvojio glavnu nagradu od 150.000 kuna. 

VIDEO Stanković iznenadio pratitelje objavom: Dao sam mu oko 5000 eura. Bio sam grub, ostavljao poruke

Ključne riječi

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije