Tema:

Aldehidi

(2 članaka)

Pečete jaja za doručak na suncokretovu ulju? Nakon ovog vjerojatno više nećete

Suncokretovo ulje zamijenite maslinovim i time ćete, osim esencijalnih antioksidansa koji su nam potrebni jer se bore protiv slobodnih radikala u organizmu, osigurati i znatno ukusniji obrok.

Pripazite

Prženje na svinjskoj masti ipak je zdravije nego na biljnom ulju

Najveći problem je što ljudi dnevno konzumiraju previše kalorija i unose previše zasićenih masti i šećera što dovodi do debljanja i pretilosti koji pak povećavaju rizik od srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2 – kaže Tedstone.