GAZIRANI SOKOVI

Gazirani sokovi nisu loši samo za tijelo: Evo kako sve utječu na zdravlje mozga

Ovogodišnja je studija pokazala da je velika konzumacija gaziranih sokova tijekom adolescencije povezana i s problemima pamćenja kasnije u životu

Video sadržaj

Tko bi rekao

Što se događa u tijelu nakon što popijete napitak s umjetnim zaslađivačem: Prvo napada zube...

Iako se prikazuju kao zdravija verzija gaziranih sokova, i dalje imaju neke negativne posljedice.

izbjegavajte

Ovo su napici koje nikako ne biste trebali piti prije spavanja

Začarani krug nezdravih navika počinje s nezdravim napicima i prije spavanja. Ovo biste svakako trebali izbjegavati piti prije odlaska u krevet ako želite izbjeći nakupljanje neželjenih kilograma.

5

ŠTO IZBJEGAVATI

Ovih 6 namirnica može biti jako loše za vaš mozak

Konzumacija nekaloričnih zaslađivača mijenja bakterije na način koji utire put za dijabetes tip 2, a dijabetičari imaju četiri puta veći rizik za dobivanje Alzheimerove bolesti

2

Bez alkohola, molim!

Više od polovine građana najradije pije vodu, pa sirup

U godinu dana potrošnja bezalkoholnih pića rasla u prodaji 4,5%, a od toga se 43% stvaralo kroz cjenovne akcije.

Sve što smo 'znali'...

Je li narančin sok gori od gaziranih pića?

U nedavno objavljenom članku u magazinu The Lance Diabates navodi se da se konzumacija cijele voćke povezuje sa smanjenjenim ili neutralnim rizikom od dijabetesa, dok se pijenje voćnog soka povezuje s povećanim rizikom od iste bolesti.