GODINE | Večernji.hr

“Ako želite s vremena na vrijeme uživati u tim stvarima, to je u redu. Samo ih nemojte držati kod kuće”.

Za pravilno izvođenje planka, laktove postavite izravno ispod ramena i podignite tijelo od poda.

Čučnjevi su izvrsna vježba u svakoj dobi, ali samo ako se izvode pravilno i u skladu s vlastitim mogućnostima.

Svakodnevne navike i način života imaju jednako, ako ne i veće značenje od genetike kada je riječ o dugom i kvalitetnom životu.

Čini se kako su dvadesete godine precijenjene kada su igrice u krevetu u pitanju.

Uživajte u spontanosti kada možete, planirajte kada morate i ne zaboravite da kvaliteta uvijek nadmašuje kvantitetu.

Njena tajna dugovječnosti? Nevjerojatno jednostavna.

Tjelesna aktivnost pomaže očuvati pokretljivost, ravnotežu i snagu, smanjujući rizik od ozljeda i bolesti

"Oni su oličenje partnerstva. Oboje su super inteligentni i jako cijene obrazovanje", rekao je njihov unuk

Par se upoznao dok je Shalon bila na odmoru sa sinom i isprva nije znala koliko David ima godina