Tema:

nezasićene masne kiseline

(3 članaka)

ZNANSTVENO DOKAZANO

Orašasti plodovi smanjuju rizik od raka debelog crijeva

Sve je više dokaza da orašasti plodovi nude niz korisnih stvari za ljudsko zdravlje, a nova studija pokazuje da djeluju i kao probiotik

bogato vitaminom E

Kukuruzno ulje odlično je za pripremu namirnica, ali i za zdravlje 'čini čuda'

Sadrži više nezasićenih masnih kiselina, posebno oleinsku, koja snižava udio štetnog kolesterola.

poželjna namirnica

Tri razloga zašto je margarin dobar!

Margarin sadrži masnoće koje su dobre za zdravlje