PREHLADE

Šibenik: Građani čekaju na cijepljenje protiv gripe

Pavić Šimetin otkrila koje virusne infekcije haraju Hrvatskom: 'Provjetravajte prostorije'

Dodala je kako se građani pozivaju i na cijepljenje protiv COVID-a i na cijepljenje protiv gripe

Ova četiri napitka spasit će vas od virusa i prehlada

Ni sami katkada nismo svjesni kolika su ljekovita svojstva namirnica koje nas okružuju. Baš nam one mogu pomoći suzbiti neugodne simptome viroza

moje zdravlje

Odbacite toplu dekicu, budite aktivni i za zimskih dana

U sezoni gripe izbjegavajte zatvorene prostore u kojima boravi mnogo ljudi i pojačajte higijenske mjere poput pranja ruku

Osnažite imunitet!

Trideset savjeta kako izdržati sezonu prehlada i gripe

Stručnjaci Mirela Marić i dr. Ljubica Matijević Mašić o preventivi i liječenju

2

Čuvajte se bolje

Samo mit: Vitamin C ne sprečava prehladu, isto kao ni vitamin D

Ni jedan ni drugi vitamin neće spriječiti da se prehladimo nakon što nam padne imunitet, ali mogu pomoći u ublažavanju simptoma...

4

AROMATERAPIJA

Uljima čajevca efikasno se možete boriti s virusima

Eterična su ulja odličan izbor za tretiranje virusnih infekcija jer vrlo brzo prodiru do ciljanog organa i u cirkulaciju

Jačanje imuniteta

Roditelji, nemojte bolesnu djecu siliti da jedu!

U tijelo treba unositi dovoljno tekućine. Ljudi zimi ne piju dovoljno. Pogrešno je uvjerenje, kada zbog niskih temperatura nemamo osjećaj žeđi, da ne trebamo piti. Dakle, pijte mnogo čajeva koji su bogati antioksidansima

AYURVEDA

Protiv prehlada i gripa redovitim ispijanjem čaja

Zasigurno najbolji čaj za zimske dane, posebno ako se ne osjećate najbolje, je bosiljak, u Indiji nazvan tulsi.

'za vrt 10.10.2006....varazdin.... luk....cesnjak......slavica i josip sabol snimio marko jurinec'

PANIKA ILI?

Potražnja za češnjakom i kod nas dignula cijenu, četverostruko!

Naši trgovci kažu kako je kilogramu češnjaka lani u ovo vrijeme veleprodajna cijena bila četiri-pet kuna, a sada je 15-16 kuna. Kineski je utjecaj izravan.