Premium sadržaj Boris Beck Trebalo bi znati stati. Društvo koje mahnito juri postaje trulo Stati je zapravo revolucionaran čin – ne treba preuzeti vlast nad sredstvima za proizvodnju, dovoljno je preuzeti vlast nad vremenom.
čest problem Osjećate se anksiozno ili tjeskobno? Evo 6 načina kako se brzo smiriti Ako osjećate snažan osjećaj straha ili propasti uparen s ubrzanim otkucajima srca, nedostatkom daha, pa čak i bolovima u prsima, možda doživljavate napadaj panike.
Video sadržaj zanimljiva metoda Šminkala se tijekom trudova: ‘Ljudi me kritiziraju, ali zbog toga sam ostala smirena!’ U snimci Harmony poskakuje na pilates lopti dok se šminka, pokušavajući kontrolirati svoje disanje dok prolazi kroz kontrakcije
Video sadržaj na maminoj ruci s trbuhom dolje Mama pokazala kako je najbolje nositi bebu da se smiri: 'Odmah će sve biti bolje!' Ovakvi će pokreti, rekla je mama, uspavati i 'najtvrdoglaviju' novorođenčad jer im je u tom položaju najudobnije, a najbolji je i za grčeve.
Video sadržaj otkriveni detalji Meghan Markle snimljena u šetnji, a svi su primijetili ovaj detalj na njenom zapešću Naime, kada je Markle podigla ruku kako bi zataknula kosu iza uha, fotografe je zabljesnula naljepnica, plavo bijeli flaster. Riječ je o proizvodu NuCalm Biosignal Processing Disc, koji, kako tvrdi proizvođač onima koji ih nose pružaju osjećaj smirenosti.
Video sadržaj Olakšajte si Borite se s nesanicom? Ove prirodne napitke liječnici savjetuju prije spavanja Žižula je već dugo cijenjena zbog sposobnosti da ublaži stres i poboljša kvalitetu sna, a dr. Rountree kaže da vas ta nježna voćka neće 'onesvijestiti', ni uzrokovati mamurluk sutradan
Pazite se Dugotrajni stres može ozbiljno narušiti zdravlje: Evo što se sve događa u tijelu Akutni stres možemo doživjeti kad npr. zaglavimo u prometu, no on ne uzrokuje trajne fizičke manifestacije. Ako smo pak dugo pod stresom, on postaje kroničan i može narušiti neke tjelesne funkcije
Isprobajte Patite li od anksioznosti, ovih pet metoda za smirenje moglo bi vam pomoći Uz ovih pet savjeta možete se bezbolno riješiti anksioznosti i naučiti ju kontrolirati.
Video sadržaj STRES I ANKSIOZNOST Imate stresan posao? Evo četiri načina kako da ne dođe do premorenosti Iako započinjanje novog posla može biti uzbudljivo i poticajno, početni elan ne traje vječno. Kako se stres i svakodnevne odgovornosti polako pojačavanju preplavljenost stresom lako postane dio svakodnevnice.
Video sadržaj NOVO ISTRAŽIVANJE Znanstvenici kažu da se ne trebamo smirivati kada se osjećamo anksiozno Osjećaj nelagode i anksioznosti prije javnog nastupa, izlaganja ili ozbiljnog razgovora svima nam je jako dobro poznat.