Tema:

umjetno svjetlo

(2 članaka)

Štetne posljedice

Evo zašto ne biste trebali spavati s upaljenim televizorom i računalom

Melatonin se nalazi u biljkama, životinjama i ljudima, i otpušta se noću kako bi uredio cirkadijski ritam

Prigušite svjetla

I noću ste izloženi svjetlu mobitela i TV-a? Evo kako to utječe na vaše zdravlje

Provedeno je istraživanje da bi se otkrilo na koji način umjetno svjetlo utječe na odrasle i otkriveno je da dugotrajna izloženost takvom svjetlu može dovesti do depresije, a u nekim slučajevima čak i do samoubojstva.