VRIJEME ZA SEBE | Večernji.hr

U vezi je puno važnije imati "vrijeme za sebe", nego ići na spojeve s partnerom

Novo istraživanje u koje je bilo uključeno 2000 Amerikanaca otkrilo je da njih 85 posto kaže da je ključ zdrave veze redovito dobivanje vremena za sebe.

Video sadržaj

Prednosti i nedostaci

Nekada je dobro ne raditi ništa, jer smo onda sretniji i kreativniji

Ljudi koji uvijek pronađu vremena za sebe imaju i određene blagodati

2

PSST!

5 stvari zašto apsolutno preziremo biti u vezi

Parovi, osobito novopečeni, imaju običaj izlazaka u restorane i kafiće. Ubrzo, to bi se moglo primijetiti ne samo na vašem novčaniku i lošem tenu - već bi vam i vaga mogla postati smrtni neprijatelj

savjeti za opuštanje

Koliko vremena na dan odvojite samo za sebe? Evo kako si možete ugoditi

Osim njege uma i tijela, vrlo je važna i prehrana. Pojedine namirnice imaju u sebi svojstva koja prirodno pomažu organizmu da se nosi s posljedicama stresa.

Sebe na prvo mjesto

Ovo su situacije u kojima je dopušteno biti potpuno sebičan

Sebičnost ne mora nužno imati negativnu konotaciju, postoje situacije u kojima je sasvim opravdano staviti sebe na prvo mjesto