ZAŠTITNI FAKTOR - str. 2

Solarij – sve što trebate znati za očuvanje zdravlja i boje

Zbog više negativnih posljedica, solarij se preporučuje u potpunosti izbjegavati, pogotovo za osobe svjetlije puti. Dokazano je da korištenje solarija prije 35. godine života povećava rizik za razvoj melanoma do 70%.

Jeste li znali?

Kremu za sunčanje koristite – krivo! Evo što trebate znati

Proizvod s oznakom SPF 30 filtrirat će oko 97 posto UVB zraka, a SPF 50 će filtrirati oko 98 posto UVB zraka, pojašnjavaju stručnjaci

supernamirnice

TOP 5 namirnica koje djeluju kao zaštitni faktor. Evo što trebate jesti za bolju zaštitu od sunca

Ovo su namirnice koje će pomoći u "blokiranju" štetnih UV zračenja, ali nikada nemojte zaboraviti niti proizvode sa zaštitnim faktorom

nema špricanja

Stručnjaci upozoravaju: Ovo su proizvodi za sunčanje koje nemojte koristiti na djeci

Djeca bi sprejeve trebala potpuno izbjegavati, osim ako je to jedino sredstvo koje imate pri ruci

2

vruće ljeto

5 mitova o suncu koji su sve samo ne bezopasni

Boravak u hladu te oblačno vrijeme ne pružaju dovoljnu zaštitu budući da oblaci propuštaju i do 95 posto UV zraka

Opasne sunčeve zrake

Ivana Nola: Kožu pripremite i prije odlaska na plažu! Najveće opasnosti prijete djeci

Obzirom da su opet topli dani pred vratima, stručni savjeti liječnice Ivane Nole pripremit će vas za izlaganje suncu. Evo na što trebate obratiti pozornost i kako spriječiti neugodne zdravstvene probleme.

2

Ne izbjegavati sunčanje

Je li laž sve što su nas učili? Svakodnevno nanošenje zaštitnog faktora može nas ubiti?

Istraživači su u istraživanje uključili 30.000 žena koje su promatrali 20 godina i otkrili da one koje izbjegavaju sunce imaju dva puta veći rizik od smrti

Oprezno

Na prvo sunce ne izlazite bez zaštitne kreme

Dugotrajno izlaganje suncu izaziva smeđe mrlje, crvenilo, ljuštenje, isušivanje i mreškanje i na kraju rak kože koji je sve češći zdravstveni problem.

uštedite vrijeme

Izgledajte mlađe uz ova tri koraka za koja su potrebne samo tri minute

Kombiniranjem omiljenog gela za umivanje lica koji odgovara vašem tipu kože i nježnim pilingom, očistite lice i uklonite mrtve stanice kože u jednom koraku.

Kada na pregled?

Kakve madeže imate? Saznajte kada je potrebno otići liječniku

Svi oni koji imaju atipične madeže trebaju biti odgovorni prema svome tijelu. To znači da neprekidno trebaju koristiti fotozaštitu, odjeću, šešire i kreme sa zaštitnim faktorom 50+