isprobajte!

Ako se osjećate teško i tromo nakon blagdana isprobajte ovo: Ovaj recept za detoks sok može očistiti vaš organizam!

Shutterstock
27.12.2023.
u 14:30

Gotov je u svega nekoliko minuta

Božićni blagdani uz sebe vežu, osim veselja i obitelji, tešku hranu i mnogo kalorija. To je često razlog zašto nakon njih često osjećamo teško i umorno. Masna hrana čini nas tromima, a probava i metabolizam rade sporije.  Kako biste izbjegli zamor isprobajte trik detoks sokom.

Sok koji obiluje vlaknima i namirnica koje čiste organizam može vas osvježiti te pokrenuti. Donosimo jednostavan recept uz koji ćete lakše obaviti ostatak obiteljski blagdanskih događaja, piše Chatelaine.

VEZANI ČLANCI:

Sastojci:

  • 2 šalice kelja
  • 2 šalice špinata
  • 1/3 krastavca
  • ½ jabuke
  • mali komad đumbira
  • 1 smrznuta banana
  • Sok od ½ limuna
  • 3 šalice vode

Priprema: Nasjeckajte jabuku, krastavac i đumbir u male komadiće koje će sokovnik lakše samljeti, a zatim dodajte sve ostale sastojke. Ako je sok pregorak možete u njega ubaciti malo meda kako biste ga zasladili. 

Stručnjak tvrdi: Božićno drvce bi vam moglo pomoći da bolje spavate!

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije