</span>
            </div>
        </div>
        <a role="button" class="custom_creative__overlay_btn js_creativeOverlayBtn"></a>
        <div class="custom_creative__shadow"></div>
        <iframe src="{&=bannerBackground&}" class="custom_creative__iframe custom_creative__iframe--front" scrolling="no" frameborder="0" />
        <div class="custom_creative__counter_wrap">
            <div class="custom_creative__counter js_creativeCounter">
                <span class="is_hidden"></span>
            </div>
        </div>
    </div>

Opasno vrijeme

Evo kako se zaštititi od toplinskog udara organizma!

Foto: Borna Filic/PIXSELL

Autor

Ivana Rimac Lesički

17.07.2015.
u 22:42

Tijelo kolabira zbog prevelikog povećanja tjelesne temperature i nemogućnosti, kako su objasnili iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, da se hladi i održi temperaturu u granicama

Visoke temperature, odnosno toplinski val mogu izazvati toplinski udar organizma. Tijelo kolabira zbog prevelikog povećanja tjelesne temperature i nemogućnosti, kako su objasnili iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, da se hladi i održi temperaturu u granicama. Stoga je, ističu i ponavljaju, važno pridržavati se mjera prevencije.

Pijte vodu

Obvezna je nadoknada tekućine, preporučuje se ponajprije obična voda

Jedite laganu hranu

Izbjegavajte tešku i masnu hranu te bjelančevine. Jedite voće i povrće, najviše ono bogato vodom

Nosite široka odjeća

Odjenite pamučnu, široku odjeću od laganih materijala i zaštitite glavu

Izbjegavajte sunce

Ne izlažite se suncu, posebice od 10 do 17 sati.

Rashladite domove

Prostor u kojem boravimo treba rashladiti na ispod 32 stupnja danju i 24 noću.

>> Crvena uzbuna: Čeka nas 'pakleni' vikend, temperature se penju i do 39 stupnjeva

Sarajevo: Propali olimpijski objekti nakon rata ostali neobnovljeni

Video sadržaj

TRAŽE GA OD JUČER

Drama na planini: Meteorolog nestao u snježnoj oluji, potraga obustavljena zbog teških uvjeta

Video sadržaj

RASTUŽIO MNOGE

Ministar Habijan objavio fotografiju pokojne majke, uputio riječi koje slamaju srce: 'Cijenimo ono što imamo'

Nova metoda

Jednostavno je i sigurno za korištenje, no većina Hrvata je još uvijek skeptična: 'Više ne nosim klasičan novčanik'

Podcast Pričajmo o novcu

Kako se influencerica snalazi u svijetu financija? Matea Frajsberger otkrila svoje trikove za štednju

Još jedna velika europska država u problemu: Svi važni poslodavci predviđaju oštar pad

Ključne riječi

vrućina voda ljeto sunce vremenska prognoza vrijeme

Komentara 3

Pogledaj Sve

IstinaHurts

07:29 18.07.2015.

najglavnije je da se nosi kapa. bez kape na suncu - dobije se glavobolja i mučnina - sunčanica.

patkovic

08:19 18.07.2015.

kod kape je najvažnije da štiti potiljak , tj mali mozak - bolje je i vunena kapa nego nikakva

Cro-Wolf

07:29 18.07.2015.

uz dosta hladne pive :-D

Važna obavijest

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Prijavite se

Registrirajte se

Ne propustite

Zagreb: Ministar Habijan prošetao centrom grada

BOŽIĆ MU JE POSEBNO TEŽAK

Ministar Habijan otkrio tužnu sudbinu: Nemam obitelj, roditelje, braću ni sestre

Video sadržaj

RASTUŽIO MNOGE

Ministar Habijan objavio fotografiju pokojne majke, uputio riječi koje slamaju srce: 'Cijenimo ono što imamo'

Zagreb: Odvoz papirnog otpada u centru grada

BAŠ LIJEPO

Djelatnici Čistoće i na Božić rade, ali ovaj Zagrepčanin svojom gestom oduševio je njih i cijeli kvart

A drone view shows the crash site of a passenger plane near Aktau

Video sadržaj

TEŠKA NESREĆA

Jedan detalj presudio ishod nesreće? Tko su putnici koji su preživjeli pad aviona u Kazahstanu

Video sadržaj

George Michael

Slavni pjevač iznenada preminuo na Božić, a svoj najveći hit napisao je sa samo 21 godinom

Želite prijaviti greške?

Premium korisnici čitaju

Vidi sve

Premium sadržaj

DAVNO OSMIŠLJEN SCENARIJ?

Kako je Moskva uspjela natjerati zemlju u kojoj će kafići izdati račun s natpisom 'Rusija je okupatorska zemlja', da je zavoli?

German Chancellor Scholz attends SPD meeting of Brandenburg regional representatives' meeting in Potsdam

Premium sadržaj

DENIS ROMAC

Iako je uvijek imala problema s liderstvom, Europa dugo nije bila ovako obezglavljena

Premium sadržaj

Video sadržaj

LEWIS HAMILTON

Najboljem svih vremena ostvarilo se veliko proročanstvo. Znalo se da će biti poseban

Zagreb: Izjava za medije Ivana Šipića nakon sjednice Vlade

Premium sadržaj

MARIJA BRNIĆ

Od iduće godine poduzetnicima krediti s otpisom pola glavnice

Premium sadržaj

Video sadržaj

EKSKLUZIVNO

Ikona bivše Jugoslavije za VL: Zvezda je bila privilegirana, a Dinamo me vabio vilom na Pantovčaku

Još iz kategorije

Pogled iz naselja Novoseljani na Bjelovar

Video sadržaj

NAJAVIO GRADONAČELNIK

Ovaj hrvatski grad uskoro bi mogao dobiti aerodrom? 'Na tome radimo u tišini'

Razvoj ovog projekta predviđa se u narednih 5 do 10 godina, a osnovni cilj je podizanje prometne dostupnosti i privlačenje investitora

Video sadržaj

ALEKSANDAR BOGDANOVIĆ

Prije pet godina tragično je preminuo osječki glumac: Život mu je oduzeo vozač (23) koji nije imao dozvolu

Bogdanović je bio istaknuti hrvatski glumac, rođen 1982. godine u Osijeku. Bio je poznat po svom radu u Hrvatskom narodnom kazalištu Osijek, gdje je ostvario zapažene uloge u brojnim predstavama

Premium sadržaj

Korupcija u Hrvatskoj i u EU

Nitko više od Hrvata ne svjedoči korupciji, a samo 15 posto je prijavi i 78 posto prigovara da se premalo progoni

Koruptivnom ponašanju uči se još od malih nogu, kad god se darovima kupuje željeno ponašanje od djece. Odgojeni da se mimo pravila nešto dobije, lakše će kad odrastu ignorirati procedure, kupovati povlastice, usluge, skraćen ili olakšan put do nekog prava ili do nečega što im ne pripada

Zagreb: Počelo okupljanje sudionika mirnog mimohoda Za sigurnu školu

Premium sadržaj

Video sadržaj

IVAN HRSTIĆ

Je li trebalo zbog pokolja u zagrebačkoj školi – otkazati Božić?

U zaštitu djece ovo društvo licemjerno staje samo kad se dogodi incident i kad treba pokrenuti hajku. Aplaudiramo kad roditeljima odgojiteljima grad ukine obećanu podršku za rađanje te djece. Tražimo pravo da žene eutanaziraju nerođeno gotovo do dan prije poroda, zahtijevajući kazne za liječnike koji ne žele provoditi takve zahvate. A kad neka rastrojena žena dan nakon poroda počini zločin zahtijevamo najstrože kazne – za nju

GUBI MU SE SVAKI TRAG

Otišao je roniti i nije se vratio: Muškarac nestao kod Pelješca, traže ga mještani, HGSS i policija

Morsko područje oko Hodilja pretražuje se uz pomoć specijaliziranog psa. Nažalost, zbog jačanja vjetra potraga je poslijepodne prekinuta, ali će se nastaviti sutra

Passengers crowd at the check-in counter of Haneda International Airport in Tokyo

Premium sadržaj

DRUŠTVO SPEKTAKLA

Sprema li nam se neki 'novi vrli svijet'

Pravi je izvor strukturnoga razaranja moderne artikulacije politike u tome što ekonomija postaje totalna moć odlučivanja o onome što je prethodno uglavnom bilo u nadležnosti države

Video sadržaj

SLUŽBENE BROJKE

VIDEO Panika i molitva: U kazahstanskoj nesreći poginulo je 38 ljudi, internetom se šire jezive snimke iz aviona

Vlasti u Kazahstanu su rekle da je osnovano vladino povjerenstvo radi istrage događaja

DIRLJIVE SCENE

FOTO Priče iz snijegom okovane Like vraćaju vjeru u ljude: Policajci očistili snijeg i donijeli drva baki iz Vrhovina

Podsjetimo i kako je postaja granične policije Korenica je jučer u dopodnevnim satima zaprimila dojavu da je više osobnih automobila zapelo u snijegu na dionici državne ceste između Korenice i Bjelopolja

Video sadržaj

STIGAO I HELIKOPTER

VIDEO HGSS u snježnoj akciji s Hrvatskim ratnim zrakoplovstvom: 'Trudnica je sigurno prevezena u bolnicu'

Zbog nepovoljnih vremenskih uvjeta i velikih nanosa snijega, cestovni pristup bio je otežan, a brzi transport u bolnicu moguć jedino zračnim putem

BLAGDAN NA JADRANU

FOTO Božićna razglednica s mora: Prekrasan dan izmamio Splićane i njihove goste u šetnju centrom

Splitska riva danas je okupana suncem i dobrom atmosferom

Učitaj još

</figure>
                                    
                                
                                
                                    <div class="top-offer-sponsor__text" style=" ">
                                        
                                        <div class="top-offer-sponsor__subcategory">Lidlova super ponuda</div>
                                    </div>
                                
                            </a>
                        </div>
                        
                        <div class="component__group">
                            <div class="controls  is-inactive js-controls">
                                <a href="#" class="controls__item js-controlsPrevious" data-direction="previous" title="Prethodno"><svg fill="none" height="18" viewBox="0 0 10 18" width="10" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m8.5 16-7-7 7-7" stroke="#000" stroke-linecap="square" stroke-linejoin="round" stroke-width="2"/></svg></a>
                                <a href="#" class="controls__item js-controlsNext" data-direction="next" title="Sljedeće"><svg fill="none" height="18" viewBox="0 0 10 18" width="10" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m1.5 2 7 7-7 7" stroke="#111" stroke-linecap="square" stroke-linejoin="round" stroke-width="2"/></svg></a>
                            </div>
                        </div>
                        
                    </div>
                    <div class="component__content ">
                        
<div class="slider slider--top-offer">
    <div class="slider__inner js-slider" data-autoplay="true" data-contain="true" data-mobile="false">
        <div class="slider__item">
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.lidl.hr/l/hr/letak/vrijedi-od-27-12-do-05-01-ponuda-od-petka-27-12/view/flyer/page/1?utm_medium=display&utm_source=vecernji&utm_campaign=online_premium_sales_prosinac_2024&utm_content=widget_f_blagdanska_ponuda_svjeza_mlada_janjetina" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/96/37/5c39c30e30316f8a2ff7.jpeg" alt="B8" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/96/37/5c39c30e30316f8a2ff7.jpeg"
    
    data-srcset="/media/img/96/37/5c39c30e30316f8a2ff7.jpeg 282w"
    
    alt="B8"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.lidl.hr/l/hr/letak/vrijedi-od-27-12-do-05-01-ponuda-od-petka-27-12/view/flyer/page/1?utm_medium=display&utm_source=vecernji&utm_campaign=online_premium_sales_prosinac_2024&utm_content=widget_f_blagdanska_ponuda_svjezi_mladi_odojak" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/fb/7e/373e46fd61537e4005ae.jpeg" alt="B1" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/fb/7e/373e46fd61537e4005ae.jpeg"
    
    data-srcset="/media/img/fb/7e/373e46fd61537e4005ae.jpeg 282w"
    
    alt="B1"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.lidl.hr/l/hr/letak/vrijedi-od-27-12-do-05-01-ponuda-od-petka-27-12/view/flyer/page/1?utm_medium=display&utm_source=vecernji&utm_campaign=online_premium_sales_prosinac_2024&utm_content=widget_pv_lp_mini_pogacice_sa_sezamom" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/a2/97/2d52243cfaaf5ad718db.jpeg" alt="B2" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/a2/97/2d52243cfaaf5ad718db.jpeg"
    
    data-srcset="/media/img/a2/97/2d52243cfaaf5ad718db.jpeg 282w"
    
    alt="B2"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.lidl.hr/l/hr/letak/vrijedi-od-27-12-do-05-01-ponuda-od-petka-27-12/view/flyer/page/1?utm_medium=display&utm_source=vecernji&utm_campaign=online_premium_sales_prosinac_2024&utm_content=widget_f_blagdanska_ponuda_kikiriki" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/69/52/01017a745d8b2d57cf3c.jpeg" alt="B3" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/69/52/01017a745d8b2d57cf3c.jpeg"
    
    data-srcset="/media/img/69/52/01017a745d8b2d57cf3c.jpeg 282w"
    
    alt="B3"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                    </div>
                    <div class="slider__item">
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.lidl.hr/l/hr/letak/vrijedi-od-27-12-do-05-01-ponuda-od-petka-27-12/view/flyer/page/1?utm_medium=display&utm_source=vecernji&utm_campaign=online_premium_sales_prosinac_2024&utm_content=widget_f_blagdanska_ponuda_pjenusac" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/c5/f4/f0c2bf36788b620cb519.jpeg" alt="B4" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/c5/f4/f0c2bf36788b620cb519.jpeg"
    
    data-srcset="/media/img/c5/f4/f0c2bf36788b620cb519.jpeg 282w"
    
    alt="B4"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.lidl.hr/l/hr/letak/vrijedi-od-27-12-do-05-01-ponuda-od-petka-27-12/view/flyer/page/16?utm_medium=display&utm_source=vecernji&utm_campaign=online_premium_sales_prosinac_2024&utm_content=widget_f_blagdanska_ponuda_cips_xxl" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/9c/5d/fcf3da852f9590589479.jpeg" alt="B5" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/9c/5d/fcf3da852f9590589479.jpeg"
    
    data-srcset="/media/img/9c/5d/fcf3da852f9590589479.jpeg 282w"
    
    alt="B5"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.lidl.hr/l/hr/letak/vrijedi-od-27-12-do-05-01-ponuda-od-petka-27-12/view/flyer/page/18?utm_medium=display&utm_source=vecernji&utm_campaign=online_premium_sales_prosinac_2024&utm_content=widget_f_blagdanska_ponuda_cokolada_s_rizom_xxl" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/c0/a4/41c0d3da184bb72f0120.jpeg" alt="B6" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/c0/a4/41c0d3da184bb72f0120.jpeg"
    
    data-srcset="/media/img/c0/a4/41c0d3da184bb72f0120.jpeg 282w"
    
    alt="B6"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.lidl.hr/c/online-katalog/s10027538?utm_medium=display&utm_source=vecernji&utm_campaign=online_premium_sales_prosinac_2024&utm_content=widget_image_letak" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/62/16/c434d1cd0cde90f8f88f.png" alt="B7" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/62/16/c434d1cd0cde90f8f88f.png"
    
    data-srcset="/media/img/62/16/c434d1cd0cde90f8f88f.png 282w"
    
    alt="B7"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
        </div>
    </div>
</div>

</div>

</div>
            </div>
        </section>

Evo kako se zaštititi od toplinskog udara organizma!

Drama na planini: Meteorolog nestao u snježnoj oluji, potraga obustavljena zbog teških uvjeta

Ministar Habijan objavio fotografiju pokojne majke, uputio riječi koje slamaju srce: 'Cijenimo ono što imamo'

Jednostavno je i sigurno za korištenje, no većina Hrvata je još uvijek skeptična: 'Više ne nosim klasičan novčanik'

Kako se influencerica snalazi u svijetu financija? Matea Frajsberger otkrila svoje trikove za štednju

Još jedna velika europska država u problemu: Svi važni poslodavci predviđaju oštar pad

Komentara 3

Ministar Habijan otkrio tužnu sudbinu: Nemam obitelj, roditelje, braću ni sestre

Jedan detalj presudio ishod nesreće? Tko su putnici koji su preživjeli pad aviona u Kazahstanu

Trumpove izjave zabrinule su ovu europsku državu, odmah su počeli ulagati u obranu: 'Nismo na prodaju'

Drama na planini: Meteorolog nestao u snježnoj oluji, potraga obustavljena zbog teških uvjeta

FOTO Vatrogasci sinoć spasili 48 unesrećenih u snježnoj oluji: Promrzli smo, ali sretni jer su svi zbrinuti

Užas u Splitu: Policija pronašla mrtvog muškarca, do tijela se probijaju kroz horde smeća

Ovaj hrvatski grad uskoro bi mogao dobiti aerodrom? 'Na tome radimo u tišini'

Prije pet godina tragično je preminuo osječki glumac: Život mu je oduzeo vozač (23) koji nije imao dozvolu

Nitko više od Hrvata ne svjedoči korupciji, a samo 15 posto je prijavi i 78 posto prigovara da se premalo progoni

Je li trebalo zbog pokolja u zagrebačkoj školi – otkazati Božić?

VIDEO Panika i molitva: U kazahstanskoj nesreći poginulo je 38 ljudi, internetom se šire jezive snimke iz aviona

Jedan detalj presudio ishod nesreće? Tko su putnici koji su preživjeli pad aviona u Kazahstanu

Znate li zašto je 2025. Sveta godina? 'Na nama je da vjerom i dobrotom učinimo nešto protiv ovog zla'

Reakcije na novog Gospodina Savršenog pljušte sa svih strana: 'Kao mladi Zlatko Sudac'

FOTO Priče iz snijegom okovane Like vraćaju vjeru u ljude: Policajci očistili snijeg i donijeli drva baki iz Vrhovina

FOTO Pogledajte kako izgleda Matej Mandić mjesec dana nakon što je doživio teške ozljede lica

FOTO Severina uz sina Aleksandra i obitelj uputila božićnu čestitku: 'Kažem sebi - koje bogatstvo'

Mnoge žene oklijevaju razgovarati o ovoj temi, a samo 15 izdvojenih minuta može spasiti život

Ne propustite

Ministar Habijan otkrio tužnu sudbinu: Nemam obitelj, roditelje, braću ni sestre

Ministar Habijan objavio fotografiju pokojne majke, uputio riječi koje slamaju srce: 'Cijenimo ono što imamo'

Djelatnici Čistoće i na Božić rade, ali ovaj Zagrepčanin svojom gestom oduševio je njih i cijeli kvart

Jedan detalj presudio ishod nesreće? Tko su putnici koji su preživjeli pad aviona u Kazahstanu

Slavni pjevač iznenada preminuo na Božić, a svoj najveći hit napisao je sa samo 21 godinom

Želite prijaviti greške?

Premium korisnici čitaju

Kako je Moskva uspjela natjerati zemlju u kojoj će kafići izdati račun s natpisom 'Rusija je okupatorska zemlja', da je zavoli?

Iako je uvijek imala problema s liderstvom, Europa dugo nije bila ovako obezglavljena

Najboljem svih vremena ostvarilo se veliko proročanstvo. Znalo se da će biti poseban

Od iduće godine poduzetnicima krediti s otpisom pola glavnice

Ikona bivše Jugoslavije za VL: Zvezda je bila privilegirana, a Dinamo me vabio vilom na Pantovčaku

Još iz kategorije

Ovaj hrvatski grad uskoro bi mogao dobiti aerodrom? 'Na tome radimo u tišini'

Prije pet godina tragično je preminuo osječki glumac: Život mu je oduzeo vozač (23) koji nije imao dozvolu

Nitko više od Hrvata ne svjedoči korupciji, a samo 15 posto je prijavi i 78 posto prigovara da se premalo progoni

Je li trebalo zbog pokolja u zagrebačkoj školi – otkazati Božić?

Otišao je roniti i nije se vratio: Muškarac nestao kod Pelješca, traže ga mještani, HGSS i policija

Sprema li nam se neki 'novi vrli svijet'

VIDEO Panika i molitva: U kazahstanskoj nesreći poginulo je 38 ljudi, internetom se šire jezive snimke iz aviona

FOTO Priče iz snijegom okovane Like vraćaju vjeru u ljude: Policajci očistili snijeg i donijeli drva baki iz Vrhovina

VIDEO HGSS u snježnoj akciji s Hrvatskim ratnim zrakoplovstvom: 'Trudnica je sigurno prevezena u bolnicu'

FOTO Božićna razglednica s mora: Prekrasan dan izmamio Splićane i njihove goste u šetnju centrom