Krivo držanje

Načini korištenja naprednih mobitela opasni za zdravlje

Foto: Slavko Midžor/Pixsell
Načini korištenja naprednih mobitela opasni za zdravlje
16.10.2011.
u 18:48
Na zdravlje korisnika najviše utječe neprirodan položaj u kojem se tijelo nalazi kada tipkaju na uređaj.
Pogledaj originalni članak

Sigurno vam ovo neće doći kao veliko iznenađenje, ali nova istraživanja potvrđuju da način na koji koristimo svoje napredne mobitele može biti vrlo štetan. Baš kao što se često loše držimo pred računalom, tijelo držimo u lošem položaju i kod tipkanja po mobitelu.

Ono što je nepovoljno je njegovo nespretno korištenje jer čovjek prilikom uporabe tijelo drži u neprirodnom položaju. Kada korisnici tipkaju na svoj napredni mobitel, tijelo im je nagnuto prema naprijed, a glava je u pognutom položaju.

Upravo zbog tog položaja pati ljudska kralježnica jer mora držati glavu koja je prosječne težine između 4,5 do 5,5 kg. Mišići su tada izloženi dodatnom pritisku jer moraju držati cijelu težinu na koju nisu navikli. Znanstvenici tvrde da je uredski posao dodatni krivac za bolove u vratu i kralježnici kao i izostanak fizičke aktivnosti što može rezultirati učestalim glavoboljama i artritisom.

Znanstvenici savjetuju uzimanje predaha i držanje uređaja u uspravnom položaju, a preporučuje se i lagano razgibavanje.

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 4

DU
Deleted user
19:55 16.10.2011.

Znanstvenici savjetuju uzimanje predaha i držanje uređaja u uspravnom položaju, a preporučuje se i lagano razgibavanje. ---------------------------------------------------------- ovo zaslužuje nobelovu nagradu za glupost do koje su došli znanstvenici

DR
dreamteam
19:58 16.10.2011.

Bilo bi onda najbolje da budemo bez kompjutora i da idemo telefonirati u kabinu.. Kao u dobra stara vremena...

LA
Latz
08:56 17.10.2011.

glavno da se ti fenomenalni znanstvenici nisu sjetili predložiti vježbe ja jačanje leđnih mišića čime bi ovo prestao biti problem ... kao i obično nije problem u samom držanju koliko u nedostatku vježbe i općenitom stanju ... ljude boli vrat i kad čitaju ... po njihovom ne bi smjeli gledati nigdje osim ravno naprijed ... pa da vidis ekipu kad se popikava po cesti jer ne smije gledati što im je pod nogama...