Kako vegetarijanci mogu bez mesa? To su se zasigurno zapitali svi koji jedu meso gotovo svakodnevno i ne mogu ni zamisliti da ga prestanu jesti. Iako postoje razne "zamjene", Huffington Post objavljuje da čak ni vegetarijanci ne mogu podnijeti okus zamjenskog mesa. Iako će vegetarijanci većinom pojesti sve što je onima kojima su meso i namirnice životinjskog podrijetla dio svakodnevne prehrane gotovo nezamislivo, vegetarijanci povlače crtu kad su u pitanju neka jela, navodi se.
1. "Zamjensko" meso na listi je najgorih namirnica jer gotovo da se ne može ni prepoznati ikakva sličnost okusa s pravim mesom.
2. Nakon što se odlučite na vegetarijansku prehranu, riža i grah u početku će biti prava poslastica. No, nakon godinu dana ili više konzumacije riže i graha, mnogi vegetarijanci smatraju da postoje mnogo bolje kombinacije.
3. Kvinoja je žitarica i odličan je izvor proteina, ali jedini problem je da je postala stereotipna vegetarijanska prehrana.
4. Proljetne rolice. Dobro, moramo priznati da nas je poprilično iznenadilo što su se našle na jednom takvom popisu. Navodi se da, iako ukusne, nisu najbolji izbor jer u njima nema raznovrsnog povrća i pržene su u dubokom ulju.
5. Grah je temelj za puno vegetarijanskih jela, ali upravo zbog toga ova namirnica s vremenom počne "izlaziti na uši".
Ovih pet namirnica na samom su dnu liste popularnih jela i namirnica vegetarijanaca koje je sastavio Huffington Post. Osim što smo ostali iznenađeni proljetnim rolicama, gotovo je podjednako iznenađujuće i to da je prvo mjesto najomiljenijih vegetarijanskih jela zauzela – pizza!
>>Ovih 10 namirnica nikako ne smijete jesti prije odlaska u krevet
Vegetarijanska hrana je odlčna za nekog tko želi smršavit i tko ne radi fizičke poslove , da nekom bauštelcu daš takvu hranu mjesec dana da jede krepo bi na poslu