Bez obzira na to koliko dugo ste seksualno aktivni, postoje određene pogreške koje možda radite. Ljudi se usredotočuju na ono što treba i ne treba raditi tijekom seksa, ali se ne usredotočuju na ono što treba i ne treba raditi prije i nakon seksa. Nakon seksa možda nećete shvatiti važnost nekih sitnih stvari koje mogu završiti ozbiljnim zdravstvenim problemima. Nakon seksa tijelo prolazi kroz određene promjene. Intimni dijelovi tijela puno su osjetljiviji pa biste trebali biti pažljivi kako biste izbjegli infekcije, iritacije i bol koju seks ponekad može uzrokovati, piše Tribune Online.
Izbjegavati mokrenje: Nemojte izbjegavati mokrenje nakon seksa. Možete se osjećati lijeno nakon seksa pa vam se možda neće dati neko vrijeme ustati iz kreveta i udaljiti se od partnera, ali to je važno. Tijekom seksa tijelo je izloženo brojnim bakterijama koje se vrlo lako mogu nastaniti u intimnim dijelovima. Mokrenje će pomoći u ispiranju svih tih nepotrebnih bakterija i klica koje su možda ušle u vaše tijelo nakon spolnog odnosa. Neophodno je za sprječavanje infekcija mokraćnog sustava.Također, vrlo je važan smjer brisanja intimnih dijelova, nakon seksa, ali i općenito nakon što obavimo nuždu. Uvijek bismo se trebali obrisati od naprijed prema iza, kako bismo spriječili ulazak bakterija u intimne dijelove.
Korištenje vlažnih maramica za brisanje vagine: Da, važno je održavati vaginu čistom nakon seksa, ali ne na ovaj način. Vagina je iznimno nježna i osjetljiva, a kemijske komponente vlažnih maramica mogu tamo dolje dovesti do pretjeranog svrbeža i iritacije.
Korištenje sapuna: Ovo je još jedna tehnika čišćenja koju trebate izbjegavati. Vagina je podmazana prirodnom vlagom i pranje sapunom će je lišiti te vlage. Stoga to izbjegavajte.Kad se tuširate nakon seksa, intimne dijelove bi trebalo oprati isključivo vodom.
Spavanje u seksi donjem rublju: Neposredno nakon seksa, možda će vam se odmah spavati. Ali evo nešto što ne biste trebali učiniti. Odmah nakon seksa trebali biste spavati goli ili u pidžami, a ne u donjem rublju. To je zato što ste znojni nakon seksa i vaše polumokro tijelo može reagirati s tkaninom što dovodi do infekcija.
Kupanje u pjenušavoj kupki: Tuširanje nakon seksa je dobro; međutim, skočiti u toplu kadu odmah nakon seksa nije dobro. Kao odgovor na seksualnu stimulaciju, vagina se malo više otvara, a kad se odmah nakon toga okupate u toploj kupki ili istuširate, postajete osjetljiviji na infekcije. Također, duža izloženost vodi smanjuje antimikrobne barijere na tom području pa je šansa za infekcijom još veća. Bakterije koje se nalaze na partneru vrlo lako mogu zalutati u intimne dijelove pa ovu privlačnu aktivnost ipak treba izbjegavati.