2 dobro je znati Izbjegavate postiti? Nemojte, evo zašto je to dobro za vaš organizam i zdravlje Ipak, post nije preporučljiv svakome, pogotovo ne trudnicama i bolesnicima
prevencija pretilosti Brza hrana nije nagrada, a zdravlja nema bez kretanja Prekomjeran unos rafinirane hrane s visokim udjelom jednostavnih šećera tijekom djetinjstva povećava rizik od obolijevanja od raznih bolesti.
vrijeme karnevala Mislite da je 'djetinjasto'? Evo zašto je zapravo dobro nositi masku... Pretvaranje da smo netko drugi može biti od pomoći kad, recimo, tražimo posao, ali stalna gluma itekako umara i psihički iscrpljuje
vrtićanci najizloženiji Upala uha kod djece nije bezazlena: kada se javlja razlog za brigu? Pod prevencijom upale uha podrazumijeva se dobra toaleta nosa, a kod dojenčadi zaštitno djeluje i dojenje, napominje pedijatrica
siječanjska depresija Ne bojte se najdepresivnijeg dana u godini! Ovo će vam popraviti raspoloženje... Nakon euforičnoga prosinca vrijeme je suočiti se s realnošću koja je često - depresivna. Na jednostavne načine i to možemo spriječiti
ne koristi automobil Ovo je pet zdravih navika Kristine Krepele: Ovaj topli napitak pijem svako jutro! Da je u zdravom tijelu zdrav duh, toga je svjesna i Kristina Krepela. Pilates, umjerenost u hrani i osmijeh njezini su načini za čuvanje zdravlja.
pripreme u zadji tren Opekline od sunca i nezagrijani mišići najveće prijetnje skijašima Ako na skijanje odlazite subotom, neka treninzi budu u ponedjeljak, utorak i četvrtak