Maša Jurić

Loša prehrana doživotno uništava zdravlje pa čak i kad se promijeni nabolje

Pokazali su to testovi provedeni na genetski modificiranim miševima koje su mjesecima hranili nezdravom hranom bogatom mastima i kolesterolom

Ovo su pet razdoblja u godini kada smo najtužniji

Neki spominju serotonin, na koji utječe količina svjetlosti. Naime, pri nedostatku svjetla, serotonin se pretvara u melatonin, koji kontrolira san.

Mislili ste da san nema veze s viškom kilograma? Varate se

Da bi dijeta djelovala bitno je da se pojede večera i urade vježbe najmanje dva sata prije spavanja, jer će se tako izbjeći problemi s nesanicom vezani za varenje.

Znate li na koji dio ženskog tijela muškarci najviše 'padaju'? Evo odgovora

Pogonsko gorivo koje normalizira razinu glukoze u krvi, čuva krvne žile i regulira krvni tlak

Od indonezijske kuhinje trebamo usvojiti važnu lekciju – ona se tamo najčešće priprema na pari,

Znate li što je to vanilija seks? Možda za njega niste čuli, ali svakako ste ga isprobali

U pitanju je nježno i emocionalno vođenje ljubavi koje se uglavnom javlja na samom početku svake seksualne veze

5 trikova iz kuhinje koji će vam olakšati život

Pridržavajte se pravila da uz obrok ne treba piti vodu, jer će ona, pogotovo ako je hladna, usporiti probavu.

Trebate li ga zadržati? 4 znaka da ste pronašle pravog muškarca

Mnogi od vas čitali su da se držanjem za ruke oslobađa oksitocin (poznatiji kao “ljubavni hormon”). A ako to radite bez razloga, za dosadnom obiteljskom večerom dok pijani rođak stalo evocira uspomene iz ’75. kad je kupio novog “fiću” ili dok u tišini vlastitog doma gledate TV, to je pravi odnos

TOP 8 namirnica u službi vašeg zdravlja i ljepote

Osim visokog sadržaja biljnih vlakana, marelice su bogate vitaminom A i C, kao i likopenom.

Odlična vijest: Oni ne žele da budemo mršavije!

Brojna istraživanja idu u prilog tezi da žene očekuju od svog izgleda više od muškaraca