U Hrvatskoj su za ovaj tjedan najavljeni toplinski val i vrlo visoke temperature, što je mnoge navelo na razmišljanje o tome kako svoje domove i sebe držati rashlađenima po velikoj vrućini.
Iako je poznato da je održavanje hidratacije bitno, o najboljoj temperaturi pića se stalno raspravlja. I premda nas većina misli da je hladna voda s kockicama leda najbolji način da snizimo tjelesnu temperaturu, topli napitci su još bolji, kako prenosi Metro.
Genijalan način da rashladite piće u samo pet minuta:
Istraživanja sa Sveučilišta Ottawa School of Human Kinetics kažu tako da Ispijanje toplog napitka izaziva znojenje, a uopće ne podiže tjelesnu temperaturu. Znoj se tada na površini kože hladi i smanjuje osjećaj vrućine.
Ipak, topli napitak će vas rashladiti, no neće imati trenutni učinak hladnog pića. Također, on je dobar samo ako znoj s vas može ispariti, a nikako u vlažnom okruženju ili ako nosite rukave.
Ollie Jay, istraživač sa Sveučilišta Ottowa, rekao je Smithsonianu: “Ako pijete topli napitak, manja se količina topline pohranjuje u vašem tijelu, pod uvjetom da znoj koji nastane dok pijete može ispariti.”
“Po vrlo vrućem i vlažnom vremenu, ako nosite puno odjeće ili ako znoj s tijela kaplje a ne isparava s površine kože, ugrijano piće bilo koje vrste nije dobra ideja”, dodao je.
U Hrvatsku stiže prvi toplinski val: Meteorolozi izdali i novo upozorenje!
