Jeste li i vi među onima kojima i i sam pogled na iglu stvara stres?
Nekima sama i pomisao na iglu stvara strah, ali španjolski znanstvenici su, čini se, pronašli rješenje i poručuju - zadržite dah!
Iako se čini prejednostavno rješenje, znanstvenici tvrde da na taj način se ublažava osjetljivost na bol, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu Pain Medicine.
Kada je osoba pod stresom, krvni tlak raste i ublažava se osjetljivost na bol.
Vjerojatno je to i razlog zašto ljudi s višim krvnim tlakom imaju veću toleranciju na bol, piše Daily Mail.
Tijekom istraživanja liječnik Gustavo Reyes del Paso sa španjolskog Sveučilišta Jaén, želio je ispititati hoće li zadržavanje daha i na taj način prirodno povećanje tlaka, ima ti za posljedicu i manju osjetljivost na bol pa je sudionicima istraživanja stiskao nokte po pet sekundi dok su zadržavali dah. Ponovio je isto dok su sudionici disali polako, a rezultat je potvrdio nejgovo mišljenje - Sudionici su osjećali manju razinu boli dok su zadržavali dah.
Reyes del Paso pojašanjava da bi ta metoda bila učinkovita potrebno je zadržati dah prije nego bol počne pa zadržavanje daha neće biti baš od neke pomoći ukoliko neočekivano stanete na, primjerice, morskog ježa.
Ipak, nisu svi složni sa stavom ovog španjolskog liječnika.
"Zadržavanje daha može napeti mišiće u tijelu pa bol može biti još i jača, tvrdi liječnik Richard Chapman sa Sveučilišta Utah.
>>Boli li vas želudac? Ovi prirodni lijekovi 'spasit' će vas
>>'Osjećam bol u ramenu pri udisaju. Pomaže li neka masaža?'
