Stigla je. Neizvjesna, mnogima zasigurno bremenita, ali nova. Godina. Idealno je to vrijeme za okretanje nove stranice, odbacivanje loših navika, stjecanje novih, boljih. Međutim, čini se da je donošenje novogodišnjih odluka stvar prošlosti, promašena kategorija.
Brzo odustajanje
Novo istraživanje, kako donosi Daily Mail, pokazuje da čak osam od deset anketiranih Britanaca u prvim danima 2011. (više) ne mari za tu temu. Objašnjenje? Novogodišnje odluke su zastarjele i gubitak vremena. Četvrtina ispitanika priznaje da se više ne zamara novogodišnjim odlukama jer se predobro poznaje i zna da će od njih ubrzo odustati. Jedan od šest ispitanika o toj vrsti odluka izjasnio se kao “neostvarivim”, a jedan od deset, eto ima i takvih, misli da je dovoljno zdrav da mu nikakve odluke nisu potrebne. “Svi smo mi nekad donosili novogodišnje odluke, no ako ćemo iskreno, samo rijetki su ih proveli. To je zato što si većina ljudi zadaje nerealistične ciljeve. Pametnije bi bilo da, umjesto postavljanja dramatičnih ciljeva, razmislimo o promjeni načina života na duge staze”, izjavio je glasnogovornik tvrtke Centrum koja je, na uzorku od tisuću ljudi u dobi od 25 do 65 godina, i provela istraživanje.
Trenutačno zadovoljstvo
Rezultati istraživanja nisu ni najmanje iznenadili uglednu psihologinju Ljubicu Uvodić Vranić. Prisjetila se jednog eksperimenta otprije dvije godine, kad je u Udruzi Petkom u pet sugerirala sudionike da odrede svoje novogodišnje odluke. Godinu dana kasnije ispostavilo se da se svoje odluke, od ukupno tridesetak ljudi, pridržavala samo jedna, otprije poznata kao odgovorna i savjesna osoba koja i u mirovini navija budilicu kako bi vodom zalila vrt.
- Odgovorni i savjesni ljudi i inače znaju organizirati i planirati svoje odluke koje su za njih samo još jedan od mnogih zadataka koji su uspješno obavili. Većina, međutim, ne poštuje donesenu odluku zato što su donijeli verbalnu, a ne pravu odluku. Naime, onog trenutka kad izgovorimo: “Ja više neću pušiti”, “Ja ću vježbati tri puta tjedno”, “Ja ću učiti španjolski”... mi budemo toliko sretni što smo odluku donijeli da nas upravo to i zadovolji. Usprkos tome što je to zadovoljstvo na čas, zadovoljni smo i onda tu odluku uopće ne moramo ostvariti. To je zato što nerijetko brkamo odluku i djelo, a uvijek je lakše reći, tj. izgovoriti, nego napraviti. Onaj tko doista nešto želi promijeniti u svom životu, ne mora čekati novu godinu, ni prvi u mjesecu, ni ponedjeljak nego će svoj život uzeti u svoje ruke odmah i sada - savjetuje psihologinja Ljubica Uvodić Vranić.
