Nema boljeg nego nakon dobrog ručka prileći pola sata, a stručnjaci su dosad isticali kako popodnevni odmor i vrlo povoljno utječe na zdravlje. No, kako sve ima i svoju lošu stranu, tako ima i popodnevno drijemanje pa tako novo istraživanje tvrdi da na taj način možete oboljeti od dijabetesa tipa dva.
Studija provedena na 16.480 ljudi pokazala je da je kod ispitanika koji su drijemali postojao 26 posto veći rizik da obole od dijabetesa, a to bi moglo biti radi toga što ti ljudi imaju isprekidani noćni san i smanjene fizičke aktivnosti, zaključili su znanstvenici. Međutim, faktori poput genetike i prevelike tjelesne težine i dalje su puno važniji, istaknuto je na konferenciji u Glasgowu.
Buđenje nakon drijemanja također aktivira hormone i mehanizme u organizmu koji sprečavaju pravilan rad inzulina što je tipično kod oboljelih od dijabetesa tipa dva.
- Znamo da ljudi koji imaju problema s debljinom, kod kojih postoji veći rizik da obole, mogu imati problema sa snom. Novo istraživanje bi moglo biti još jedan korak k objašnjenju moguće veze između nemirnog sna i dijabetesa tipa dva.
Dijabetes je ozbiljna bolest koja može dovesti do dugotrajnih komplikacija poput bolesti srca, moždanog udara, sljepoće, zatajenja bubrega i amputacije.
(K.B.)
