Rani odlazak na spavanje štiti tinejdžere od depresije i crnih misli o samoubojstvu, pokazala su to najnovija američka istraživanja. Studija u koju su bili uključeni tinejdžeri od 12 do 18 godina pokazala je kako oni koji nakon ponoći odlaze u krevet imaju 24 posto više šanse da boluju od depresije od onih koji na spavanje odlaze prije 22 sata. Časopis Sleep prenosi kako kod onih koji spavaju manje od pet sati noću postoji rizik veći za 71 posto da se razbole od depresije nego kod onih koji spavaju preporučljivih osam sati. U Velikoj Britaniji je procjenjeno da od depresije boluje 80 tisuća djece.
Rani odlazak na spavanje štiti tinejdžere od depresije
Studija je pokazala je kako oni koji nakon ponoći odlaze u krevet imaju 24 posto više šanse da boluju od depresije od onih koji na spavanje odlaze prije 22 sata
Još nema komentara
Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
