Glumica Catherine Zeta-Jones i u 43. godini izgleda odlično jer svaki dan vrti hula-hup i pliva.
– Ne treba mi ni trener ni itko da me motivira za vježbanje. Opsjednuta sam hula-hupom i svaki dan ga vrtim barem 20 minuta. Ne koristim one tradicionalne kakve smo imali kada smo bili djeca, već opsegom manje i teže – kazala je Catherine za magazin InStyle.
– Srećom, u našoj kući u Westchesteru imamo bazen pa svaki dan plivam barem pola sata. A u teretani vježbam oko 45 minuta također svih sedam dana u tjednu. Što se tiče hrane, nisam svetica. I ja volim i mlijeko i maslac i vrhnje, ali pokušavam konzumirati što više žitarica i voća – otkriva.
