Pobjednik šeste sezone 'Života na vagi' Josip Čapo u show je ušao sa 169 kilograma, a u emisiji je napravio golemu fizičku transformaciju i izgubio 45,5 posto tjelesne mase. Čapo je sada dao intervju za RTL gdje je otkrio kako je danas te kako održava težinu. Josip je otkrio da je nastavio s treninzima nakon showa, ali da mu se nije bilo lagano navinuti da nema trenera.
- Nije bilo jednostavno biti bez trenera. Igrom slučaja sam imao uz sebe svog trenera Stjepana - rekao je. Osvrnuo se i na to što je postao uzor mnogima.
- Drago mi je da sam bio uzor mnogima i eto, neka u meni vide motivaciju - rekao je te opisao kako izgledaju njegovi treninzi danas.
VEZANI ČLANCI
- Pa moji treninzi izgledaju kod kuće, ako je vrijeme kišovito, onda se to događa u kući. Ako nije, odem trčati, odem u brdo, treniram - rekao je te dodao da najviše voli sam trenirati.
Josip je tijekom showa jako puno šetao zbog čega je skinuo dodatne kilograme, a sada je otkrio da nema više ovu praksu svaki dan.
- Ne hodam baš svaki dan jer ne stignem zbog obveza, ali kada hodam, to bude do 20, 30 kilometara - rekao je i opisao što jede tijekom dana.
- Najčešće doručkujem jaja, nosim si na posao međuobroke, ručam na poslu u 12 sati, dolazim kući, imamo međuobrok nekakvo voće - opisao je.
Podsjetimo, Čapo je u showu izgubio 78,3 kilograma te osvojio glavnu nagradu od 150.000 kuna.
VIDEO Mate Janković o hrani u hotelu u Dalmaciji: 'Iskustvo je razočaravajuće, a račun 60 eura'
