'vrlo je jednostavno'

Rebel Wilson smršavjela 20 kilograma pa otkrila tajnu: 'Jedna je stvar presudna, ljudi su u krivu'

Foto: Instagram
1/7
17.11.2020.
u 13:12

– Volim malo zafrkancije. To čini seansu ugodnijom kad se ljudi međusobno odbiju. Morate uživati ​​u dolasku na trening. Većina ljudi ne uživa kad netko viče na njih, nije u tome stvar treninga. Rebel i ja smo se dobro nasmijali, toliko smo se smijali – kazao je Jono Castano.

Glumica Rebel Wilson posljednjih mjeseci plijeni pozornost znatno mršavijim izgledom, a nedavno smo doznali kako je za njenu vitku liniju zaslužan trener Jono Castano. 

Osobni trener zvijezda vodio je 40-godišnju glumicu kroz ''godinu zdravlja'' tijekom koje je do sada skinula otprilike 20 kilograma.
Jono je za news.com.au otkrio jednostavnu tajnu u središtu njegovih treninga s glumicom – smijeh.

– Volim malo zafrkancije. To čini seansu ugodnijom kad se ljudi međusobno odbiju. Morate uživati ​​u dolasku na trening. Većina ljudi ne uživa kad netko viče na njih, nije u tome stvar treninga. Rebel i ja smo se dobro nasmijali, toliko smo se smijali – kazao je Jono Castano.

Wilson i Castano postali su i dobri prijatelji i izvan teretane.

– Čak sam išao na njezin 40. rođendan koji je bio super poseban, rekao je Castano za news.com.au.

Trener i njegova supruga Amy bili su među 11 gostiju koje je Wilson pozvala na svoju ekstravagantnu zabavu u Disneylandovu  kraljevskom restoranu koja stoji 1700 dolara po osobi. Wilson je 2020. godinu posvetila uspostavljanju forme.

Foto: Instagram/riley.loudermilk

– Ove sam godine doista nekako psihički znala da neću toliko raditi te da će ovo biti godina zdravlja. Kad ljudi čuju riječ ''dijeta'', isključe se i misle da moraju potpuno promijeniti način života. Nije riječ o tome – kazala je za E! 

Castano je kazao kako je sve u ravnoteži.

– Radi se o uživanju u poslasticama. Još uvijek možete izaći na piće sa svojim prijateljima ako se sljedeći dan vratite na pravi put. Morate se usredotočiti na dobar, uravnotežen pristup – kazao je Castano.

Kao dio Castanova "uravnoteženog pristupa", glumica povremeno pokušava jesti obroke bez mesa.

– Kad razmišljamo o biljnoj prehrani, većina ljudi misli da je to ili sve ili ništa. Mislim da moramo promijeniti način razmišljanja ljudi. Još uvijek jedem meso, ali volim jesti i jela biljnog porijekla – dodao je Castano. 

Dugo je Wilson govorila kako svoju debljinu ne vidi kao manu. – Mnoge glumice vide višak kilograma kao manu, no ja to vidim kao prednost. Cure koje nisu mršave mnogo bolje prolaze u komedijama – često je govorila Rebel. Naglasila je kako bi njezina idealna težina bila 75 kilograma jer se priprema za jednu novu ulogu i vjeruje kako će ovim tempom vježbanja i brige o prehrani doći i do te brojke na vagi.

1/6

Inače, Wilson je u sretnoj vezi s milijunašem Jacobom Buschom. Jacob ima 29 godina i čak je 11 godina mlađi od svoje odabranice. Njegova obitelj osnovala je  pivovaru Anheuser-Busch koja proizvodi jedno od najpopularnijih piva Budweiser. Prema podacima Forbesa za 2016. godinu, obitelj Busch nalazi se na 16. mjestu najbogatijih obitelji u SAD-u, a njihova vrijednost tada se procjenjivala na 13 milijardi američkih dolara. Pretpostavlja se da 29-godišnjak već sada teži više od 100 milijuna dolara.

Ključne riječi

Komentara 1

SO
Sobrudolf
14:19 17.11.2020.

Bila je to ljubav na prvi......bankovni racun.

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije