STAV STRUČNJAKA

Nemec: Držati dijetu u vrijeme priprema je često opasno

dejan radonjić
Foto: Igor Kralj/PIXSELL
1/2
05.07.2014.
u 13:30

Alžirac je na odmoru, ali kad se vrati plavi će morati s njim oprezno raditi zbog ramazana i posta

Dinamov novi napadač Dejan Radonjić ima problema. Srećom, ne velikih i previše ozbiljnih. Naime, tijekom treninga u četvrtak osjetio je slabost, zamutilo mu se pred očima i morao je ranije napustiti trening.

Radonjiću su ovo prve prave pripreme i teško ih podnosi, teže od ostalih. Ali, trudi se i želi uspjeti u Dinamu pa je malo i pretjerao od velike želje, jer je i na dijeti. Želi izgubiti još koji kilogram, a to baš i nije pametno kombinirati s velikim naporima, a k tome je bilo i jako vruće i jednostavno je osjetio slabost i pao.

- Ako je na dijeti, onda je normalno da pri velikim naporima padne prije svega šećer i čovjek osjeti slabost. A treninzi nogometaša, pogotovu na pripremama, vrlo su naporni za organizam, pa treba biti jako oprezan. Naravno da nije dobra kombinacija teških treninga i dijete - kazao je liječnik hrvatske reprezentacije Boris Nemec.

Srećom, sve je prošlo bez posljedica, Radonjiću je već navečer bilo dobro, a jučer je već normalno trenirao s momčadi.

Plavi će morati paziti i kako će raditi sa Soudanijem kad se priključi momčadi. Sad je još na odmoru, ali i kad se vrati bit će vrijeme ramazana, u kojem muslimanski vjernici poste.

- Znamo da za vrijeme ramazana vjernici ne jedu i ne piju od zore do sumraka. Ako je trening ujutro, onda je uglavnom u redu jer igrač jede rano ujutro. No problem je kad je trening ili utakmica navečer, tada igrač izgubi snagu. To vam je kao kad automobil ostane bez goriva. Tako je i hrana čovjeku gorivo, i prvo padne šećer, a onda ostalo, bjelančevine, masnoće... No, ne podnose svi to jednako, mnogo toga ovisi o metabolizmu - kazao je dr. Nemec.

Prošle godine Jurčić je također morao paziti kako trenira sa Soudanijem, pa mu je neke treninge odredio za večer, kada padne mrak, tako da ne trenira gladan i bez vode. Doduše, valjda priznati da je u to vrijeme Soudani igrao odlično.

Plavi danas u Murskoj Soboti igraju s Karpatima, ukrajinskim klubom koji trenira bivši igrač Dinama i Reala Igor Jovićević.

>>Ustajao sam u pet 
i radio u tvornici 
od šest do 14 sati

>>Eduardo je pravi 'kapitalac', 
ali Dinamo još nema momčad

Ključne riječi

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije