Video sadržaj RUTINA Ovako skupljate kile: Jutarnje pogreške koje trebate izbjegavati Znamo kako nedostatak noćnog sna može uzrokovati debljanje, ali isto tako uzrok može biti i predugo spavanje.
2 Novo istraživanje Indeks tjelesne mase ne govori dovoljno o vašoj težini i zdravlju Procjenjuje se da je 90 posto muškaraca i 50 posto djece u SAD-u, Novom Zelandu, Grčkoj i Islandu u tom smislu "premasno"
3 Zakonom protiv anoreksije Za hodanje pistom bez liječničke potvrde kazna od 75 tisuća eura Manekenke koje ne prilože važeće potvrde mogle bi dobiti kaznu od 75 tisuća eura, a zaposlenicima će prijetiti zatvorska kazna do šest mjeseci.
potvrđeno Brak i naslage na trbuhu su zaista 'u vezi'. Evo kako Istraživači su ispitivali utjecaj braka na indeks tjelesne mase (BMI), a u istraživanju je sudjelovalo 10.226 ljudi
3 Nije bezazleno Evo koliko godina života možete 'izgubiti' ako imate višak kilograma Znanstvenici su do ovog zaključka došli korištenjem računalnog programa
Zaštitite zdravlje Pretilim ženama prijeti veći rizik od gubitka sluha. Evo kako se zaštititi „Često smatramo da je gubitak sluha neizostavan dio procesa starenja, no ova saznanja pružaju dokaz da bi čimbenici rizika na koje je moguće utjecati
Nevjerojatno otkriće Evo kako možete izgubiti pokoji kilogram bez da mrdnete prstom Dan započnite na suncu, ne samo zbog dobrog raspoloženja već će jutarnje sunčeve zrake potaknuti proces mršavljenja
4 Znatiželjni? Kakvo vam je zdravlje? Provjerite sami na ova 4 jednostavna načina Nekoliko pokazatelja može vam otkriti u kakvom je stanju općenito vaš organizam, a za sistematski pregled dogovorite se s liječnikom.
važan nutrijent Debljina uzrokuje manjak vitamina D Svako povećanje BMI za samo 10 posto uzrokuje pad razine vitamina D za 4,2 posto
dobro je znati "Nabijanje" težine loše je za vaše srce, čak i ako niste pretili Povećanje tjelesne mase, kao i starenje nosi povećani rizik od srčanih oboljenja...