detoksikacija organizma

Znate li koja je tajna vitkosti i zdravlja Japanaca?

U ponedjeljak 8.1. potražite posebni prilog „Prirodni detoks“ na dar uz Večernji list

Chilimanjaro shake: Probajte ovaj detox eliksir s jabučnim octom, cejlonskim cimetom i chilijem

Sve je veći trend u svijetu, ali i kod nas, u svakodnevni ritual brige o tijelu uvesti napitak koji potiče probavu, pomaže u čišćenju organizma te pozitivno utječe na brojne druge procese u organizmu. Obično se s ovakvim napitcima započinje dan, a postoje i različite varijante koje chefovi u vrhunskim restoranima poslužuju tijekom degustacijskog menija kako bi gost uspio malo predahnuti i pripremiti tijelo na jela koja slijede.

Juha koja brzinski čisti tijelo od nakupljenih toksina odličan je izbor za prvi radni dan u godini

Moringa u prahu je moćan biljni izvor željeza. Osim što je bogata željezom koje doprinosi normalnoj kognitivnoj funkciji, Moringa obiluje kalijem, magnezijem, cinkom i bakrom. Izvor je vitamina A i E te sadrži vitamine B1, B2 i B3 koji doprinosi smanjenju iscrpljenosti. Provjerite jedan od načina kako je ubaciti u jelovnik.

Detoksikacija uz povrtne juhe, ribu, sokove, čajeve i grudanje

Važno je naglasak staviti na vrstu i kvalitetu namirnica kojima se koristite, a ne pretjeranu restriktivnost Iako su popularne, izbjegavajte radikalne postupke u kojima se blagdanski grijesi pokušavaju isprati samo voćnim napicima

Vrijeme je za detoksikaciju organizma!