DIJETA - str. 24 | Večernji.hr

Zašto je sve s roštilja tako dobro? Donosimo 5 zdravih delicija!

Ako ste mislili da se na roštilj može 'baciti' samo povrće poput rajčice i paprike - prevarili ste se. Često se roštilja i drugo povrće kao primjerice bundeva, a ukusno može biti i na roštilju pripremljeno voće!

Video sadržaj

Dobila drugu priliku

Najdeblja žena na svijetu u pet dana izgubila 30 kilograma

Eman Ahmed sa svojim 500 kilograma najteža je žena na svijetu

Baš lako...

Otkrivamo 10 jednostavnih načina kako smanjiti unos kalorija

Odaberete li doručak koji se sastoji od visokog udjela vlakana, prije ćete se osjećati sitima

5

Objasnila nutricionistica

Ako želite smršavjeti, ovo morate jesti!

Kad izabiremo hranu s velikim udjelom vode, osjećamo se siti bez obzira na to što konzumiramo manje kalorija, i na taj način možemo izgubiti na težini

Manekenke otkrile svoju dijetu

Anđelice Victoria's Secreta treniraju šest puta tjedno, ne piju alkohol i ponekad si priušte pizzu

Večeras se u Parizu održava revija Victoria's Secreta, a anđelice Adriana Lima, Martha Hunt i Bridget Malcolm otkrivaju što jedu tijekom cijele godine i koliko vježbaju da bi imale savršenu figuru

5

Saveznik u mršavljenju

Želite izgubiti kilograme i oblikovati savršen struk? Ovo morate znati!

Nakon blagdana ne morate se mučiti na spravama za vježbanje ni ići na dijetu. Dvije čaše bijelog vina uz dodatak mineralne vode pomoći će vam u održavanju fit forme

31

DANAS U VEČERNJEM

Tko je kriv za to što je Slavonija danas siromašna i opustošena?

Da Slavonija odumire, potvrdilo je i istraživanje Geometar nejednakosti u Hrvatskoj koje je proveo Centar za mirovne studije. Prema tom istraživanju, najviše je siromašnih u Hrvatskoj u pet slavonskih županija

2

tako lako...

Promijenila je samo ove tri stvari i kilogrami su se počeli topiti

Male promjene itekako mogu imati veliki utjecaj na naše zdravlje i gubitak neželjenih kilograma

3

''Vi mršavite''

7-dnevna dijeta za zdravo mršavljenje dr. Oza

Započnite dan s čašom tople vode i 1/2 limuna

Dobro je znati

Tijekom dijete izbacujete mliječne proizvode? Nemojte, one našem organizmu 'rade' ovo...

Žene koje su konzumirale dnevno tri obroka mliječnih proizvoda s niskim udjelom masti tijekom 30 dana, bile su znatno manje sklone debljanju nego kontrolna skupina.