rješenje nadomak ruke
7 koraka koje morate učiniti da se riješite akni u dva tjedna
Rafinirane žitarice nisu ništa manje zlo od šećera. Izbjegavajte bijelo brašno i u prehranu uvrstite zdravije namirnice poput smeđe riže, kvinoje, korjenastog povrća itd.