LJUTNJA - str. 3 | Večernji.hr

Video sadržaj

PREPOZNAJETE LI SE?

Od ignoriranja do nekontroliranog bijesa: Evo kako se svađa svaki horoskopski znak

Ribe jedva čekaju da svađa završi, dok Blizanci uživaju u svađi..

Video sadržaj

BIJESAN JE

Otišao na odmor i ostavio mami kuću i psa na čuvanje: 'Kad sam se vratio, šokirao sam se onime što je učinila!'

Nakon što se izderao na nju, budući da joj je usluge čuvanja i platio, ona mu je bez isprike rekla da je nezahvalan

Video sadržaj

UNOSITE VIŠE HRANJIVIH TVARI

Znate li zašto ste razdraženi kada ste gladni? Stručnjaci objasnili kako je hrana povezana s raspoloženjem

Nekada se jednostavno ustanete na 'krivu nogu' pa ste loše raspoloženi, no često se dogodi da osjećate frustraciju zbog gladi

Video sadržaj

POKUŠAJTE IH RAZUMIJETI

Psihologinja otkrila mitove o negativnim emocijama: One nam itekako mogu koristiti!

Ignoriranje 'negativnih' osjećaja može utjecati na vaše mentalno i fizičko zdravlje s vremenom, a iz njih možete i puno toga naučiti

Video sadržaj

SMATRA DA JE PRIJATELJICA NERAZUMNA

Prijateljica je zamolila da joj pomogne očistiti kuću, a ona se naljutila: 'Nije ni ponudila da mi plati!'

Korisnike Mumsneta pitala je misle li da je sebična i ima li se pravo ljutiti, a mišljenja su bila podijeljena

INCIDENT

VIDEO Sjedili u parku i jeli, a onda im je prišla razjarena žena: 'Nije željela prestati'

- Potrošila je cijelu limenku na njemu - kazala je supruga ozlijeđenog muškarca

Video sadržaj

Jeste li među njima?

Živciraju ih sitnice: Ovi horoskopski znakovi imaju najgori temperament

Ovnovi će se lako iživcirati prometnim gužvama, dok Rakove smeta kada nisu uključeni u druženja.

Olakšajte si

Ljutnja i nekontrolirani bijes – kako upravljati ljutnjom i bijesom?

Ljutnja je jedna od osnovnih ljudskih emocija koja se, evolucijski gledano, razvila kao jedan od odgovora na prijetnje i obrambenih mehanizama potrebnih za opstanak. S obzirom na to da je ljutnja instinktivni odgovor na sve ono što nas ugrožava, problemi s kontroliranjem ljutnje mogu dovesti do teških posljedica zato što često napravimo ili kažemo stvari zbog kojih kasnije žalimo.

Korisni savjeti

Uz ove trikove naučite kontrolirati svoju ljutnju!

Ljutnja i bijes uglavnom utječu na donošenje odluka. Ponekad, može vam pomoći da se nosite sa stresom i drugim problemima, ali dugotrajna ljutnja nije nikako dobra.

Video sadržaj

otkriveno

Ljutnja i bijes kod starijih ljudi opasniji su po zdravlje od tuge i usamljenosti

Dugotrajna upala može dovesti do kroničnih bolesti u starosti, tvrde autori istraživanja čiji su rezultati objavljeni u časopisu Psychology and Aging.