MINERALI - str. 4 | Večernji.hr

Vitamini i minerali važni su za zdravlje

Nedovoljan unos nekog vitamina ili minerala može prouzročiti bolest. Kako biste to spriječili donosimo popis namirnica s listom vitamina i minerala koje sadrže

Osnažite organizam

Orašasti plodovi i jetrica te izlaganje suncu jačaju tijelo

Dokazano je da uzimanje hrane bogate cinkom ili tableta cinka skraćuje prehladu ako ih se uzme odmah nakon infekcije

mia kovači, hrana, jelo, ručak, povrće, kuhanje (1)

idealno za dijetu

Nova formula za jačanje imuniteta u proljeće

Stotine važnih spojeva ne unosimo dovoljno u organizam, stoga ga činimo vrlo ranjivima na viruse, infekcije i bolesti...

šljunak, Koprivnica - Tvrtka Nexe grupa eksploatira sljunak na jezeru Jegenis nedaleko Koprivnice (1)

2

Veliki Bukovec

Smontara platio "masnu" kaznu za eksploataciju šljunka

Dovršeno je kriminalističko istraživanje nad 54-godišnjakom koji je kao vlasnik rudarskog obrta eksploatirao mineralne sirovine na polju kod Velikog Bukovca bez koncesije

'Baguettes --- Image by © Bonhommet/photocuisine/Corbis'

ne deblja samo

Razlozi zbog kojih biste trebali jesti manje kruha

U nastavku pročitajte najvažnije razloge zbog kojih biste trebali izbjegavati kruh kad god možete

27

Hranjiv je...

Neočekivani obrat: Bijeli kruh nije nezdrav

Iako su neka istraživanja pokazala da ljudi koji jedu samo bijeli kruh mogu razviti dvostruko veći rizik od srčanih bolesti, sada je istraživanje potvrdilo da bijeli kruh sadrži neke važne nutrijente...

Sigurnost hrane

Pakiranja za hranu sadrže opasna mineralna ulja

Toksikolozi su povezali ulja s upalom unutarnjih organa pa čak i rakom, a pojedini obroci sadrže i male doze kemikalija