NEZDRAVA HRANA

Evo što će se dogoditi za samo 8 dana ako izbacite šećer koji se nalazi u većini hrane i pića

Visoko fruktozni kukuruzni sirup šećer je koji je puno jeftiniji, 20 posto slađi i nalazi se u 75 posto hrane i pića koja kupujemo

5

ŠTO IZBJEGAVATI

Ovih 6 namirnica može biti jako loše za vaš mozak

Konzumacija nekaloričnih zaslađivača mijenja bakterije na način koji utire put za dijabetes tip 2, a dijabetičari imaju četiri puta veći rizik za dobivanje Alzheimerove bolesti

2

Istraživanje

Samci se hrane nezdravije od osoba koje su u vezi

Istraživanje je pokazalo i da je veća vjerojatnost da se lošije hrane muškarci koji žive sami od žena.

04.11.2014., - Kruh i margarin osnovni su sastojci gotovo svakog sendvica. Photo: Borna Filic/PIXSELL

28

Loša za zdravlje

Ovu hranu nikad ne biste trebali jesti

Znanstvenici Radne skupine za okoliš donijeli su popis hrane koju nikada ne bismo trebali jesti

25

Ne, nisu zdrave

Za ovih 5 namirnica nikad ne biste rekli da su zapravo jako štetne za vas

Prirodni voćni sokovi puni su vitamina C, istina. No, jeste li znali da samo jedna čaša prirodnog voćnog soka sadrži čak 36 grama šećera

koštalo ga života

'Trpao je u sebe' nezdravu hranu radi mišića pa umro

Kako se borio s teškom bolešću i kroz što je prolazio dijelio je na svom Facebook profilu na kojem su sada samo poruke zahvale i sućuti...

18

drastična promjena

Bio je ovisnik o nezdravoj hrani, a onda je 30 dana živio 'organski'. I dogodilo se ovo...

Pomislio je kako ima nešto u tome što su mu njegovi kolege s posla govorili: Hrani se organskim namirnicama i otkrit ćeš neki sasvim drugi svijet okusa i zdravstvenih dobrobiti.

povratak korijenima

U Hrvatskoj idu zdravi trendovi

U hrvatskom McDonald’su ne razmišljaju o ukidanju nekih proizvoda nego o zdravijim menijima

6

'Ne budite naivčine'

5 načina kako vas 'navlače' da kupujete više 'junk' hrane

Marketinški stručnjaci su "majstori psihologije", a nije iznimka niti kada se radi o marketingu kada je hrana u pitanju i nije im problem predvidjeti za čim ćemo posegnuti i kada

3

jabuka je bolja

8 najogavnijih stvari koje možda niste znali o fast foodu

Povremeno uživanje u "zabranjenim" okusima nikom neće naškoditi, no možda sljedeći put radije zgrabite kakvu jabuku.