NEZDRAVA HRANA

Mama kupila aparat sa slatkišima i grickalicama, zdrave stvari su besplatne

Dosta joj je raspravljanja oko nezdravih grickalica, pa je pronašla način da smanji konzumaciju istih.

Nisu oni krivi: Pretila djeca imaju mozak kojem je teško reći 'Ne!' nezdravoj hrani!

Hrvatska među prvih pet europskih zemlja po broju pretile djece koji raste iz dana u dan. Takvoj djeci sve je teže oduprijeti se nezdravoj hrani, a evo i zašto.

Video sadržaj

9

Nezdrava hrana

Oprez! Smanjite unos ove hrane – povećava rizik za prijevremenu smrt!

Povećani unos viosoko prerađene hrane povećava rizik za prijevremenu smrt zbog ateroskleroze, kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, karcinoma...

Video sadržaj

Korisni trikovi

Želite se konačno riješiti nezdrave hrane? Evo kako

Znamo, nije lako, no postoji nekoliko korisnih trikova koji bi vam u tome mogli pomoći

2

NOVA DIREKTIVA

Ograničava se oglašavanje i nezdrave hrane

Zabranjuje se oglašavanje duhanskih proizvoda i elektroničkih cigareta u internetskim sadržajima za djecu

2

NEVJEROJATNO OTKRIĆE

Nećete vjerovati od kojih se nezdravih sastojaka radi Nutella

Iako to bez sumnje pridonosi njezinom ukusu, porcija od samo 20 grama zadovoljava dvije trećine našeg potrebnog dnevnog unosa šećera.

NOVO ISTRAŽIVANJE

Šećeri, masti, ugljikohidrati? Pogledajte zašto smo toliko ovisni o brzoj hrani

Mozak funkcionira na takav način da osjećamo veću potrebu za hranom koja je hranjivija.

5

Opasne po život

Pet stvari koje su jednako smrtonosne kao pušenje

Svijest o štetnosti pušenja globalno je sve raširenija, no moderno vrijeme karakterizira niz faktora koji pušenje postupno pomiču s vrha popisa smrtonosnih navika, upozoravaju američki znanstvenici.