TRČANJE - str. 10 | Večernji.hr

Zašto je važno imati dan pauze između svakog trčanja?

Kada imate određeni cilj u vezi trčanja, onda vam se čini kao da varate sami sebe dok odmarate - suprotno je. Dani odmora trebali bi biti obavezni dio svakog tko u slobodno vrijeme trči.

ZAGREB ADVENT RUN

Centrom Zagreba jurilo rekordnih 3150 Djedova Božićnjaka, sobova, vilenjaka, ali i pokoji Superman te pčelica

Zaljubljenici u trčanje posebno se potrude za najšareniju humanitarnu utrku

Video sadržaj

2

POVODOM ADVENTA

U nedjelju se održava 'Zagreb Advent Run'

Iz policije pozivaju građane i vozače da izbjegavaju dolazak vozilima u središte grada

STIŽE PRAVA ZIMA

Što napraviti da trčanje ostane aktivnost u kojem uživamo, a ne noćna mora

Trčanje može biti tako jednostavna i zabavna aktivnost da svatko može uživati u njoj, ali putem leže neke skrivene opasnosti koje mogu prerasti u ozbiljan problem ako ih zanemarimo

Video sadržaj

Živi punim plućima

Ljiljana (74) trči polumaratone: 'Sve je krenulo zbog želje pokojne mame, a sada trčim po svijetu'

Trči od svoje 70. godine, a do sada je sudjelovala na 25 polumaratona te brojnim utrkama u Hrvatskoj, ali i šire. U slobodno vrijeme trči diljem Zagreba i otkriva nove predjele, a najviše je vesele druženja i njezini brojni hobiji

POPULARNA MANIFESTACIJA

Noćni cener trči 3000 ljudi, centar bez prometa

Start je u 19 sati na Zrinjevcu, gdje i završava ruta duga 10 kilometara

PROMO

Dalmacija ultra trail – 2019

Četvrto izdanje Dalmacija ultra traila još jednom je svojom raznolikošću, ljepotom krajolika i povijesne baštine te izvrsnom organizacijom oduševilo preko 700 trkača iz tridesetak zemalja svijeta. Pobjednici najduže, Mountain DUT kategorije od 118 km ove su godine Francuz Gilles Klipfel (14:43:43) u muškoj konkurenciji i Njemica Juliane Ilgert (19:08:46) u ženskoj.