Tema:

Vježbe za trbuh

(4 članaka)

upute za vježbanje

VIDEO: Ova vježba garantira da će baš svi primijetiti vaš uzak struk

Ova vježba služi za jačanje kosih trbušnih mišića

S ovim vježbama riješite se mlohavog trbuha u samo 10 minuta na dan

seksi trbuh, mršavljenje

VIDEO: Uz ovu vježbu ojačajte donje mišiće trbuha

Žena u bikiniju

nikad nije kasno

VIDEO: Uz ovu vježbu dovedite trbuh i noge do savršenstva

Potrebno je paziti da se noge ne spuste prenisko kako se leđa ne bi odvojila od poda