ZDRAVLJE - str. 321 | Večernji.hr

Od anoreksije i bulimije pate i 64-godišnjakinje

Poremećaji poput anoreksije ili bulimije sve su češći i kod žena stariji od 30, pa čak i 40 godina. čak 15 posto hospitalizacija je zabilježeno u dobnoj skupini od 45 do 64 godine

Liječenje

Lijek može i negativno djelovati ako se pacijent boji terapije

Kod ispitanika koji su bili najzabrinutiji zbog prepisane terapije zabilježeni su i najveći izgledi za samoinicijativne promjene u doziranju lijekova.

7

UMJERENOST

Prevelike količine voća debljaju, štete zdravlju i uništavaju zube

Jedna od glavnih zabluda, odnosno ono što ljudi najčešće zaboravljaju, jest da i voće, baš kao i sva hrana, sadrži određeni broj kalorija.

3

superhrana

Svako jutro jedno jaje stvarno organizmu snagu daje

Iako se dosad upozoravalo da ne valja pretjerivati s jajima, stručnjaci upozoravaju da je za zdravlje vrlo korisno jesti jedno jaje dnevno.

OPASNOST

Kako nas gledanje televizije polako i sustavno ubija

Naime, australski su istraživači otkrili kako bez obzira na to koliko vremena provedete u teretani, svaki sat koji provedete ispred ekrana povećava rizik od srčanih oboljenja.

SVE JE U NAMA

Osjećate li se mlađe i vaši će um i tijelo biti mlađi

Analiza je također pokazala kako oni koji se osjećaju mladoliko manje pate od problema demencije.

'Zivot 15.02.2010. Hrvatska, Zagreb, studio Vecernjeg lista. Vjezbe za jogu. Na slici instruktorica prof. Jelena Vucetic izvodi vjezbe. Photo: Sanjin Strukic/PIXSELL'

JOGA

Pretklon - vježba za cirkulaciju i opću otpornost organizma

Tjelovježba, zna se, potiče bijele krvne stanice i pomaže održati razinu otpornosti, smanjuje rizik od šećerne bolesti i raka dojke.

Što sve šteti

Od raka govornih organa najviše obolijevaju konobari i vozači

U velikim zadimljenim prostorijama, čak i u vožnji, mudro je izbjegavati previše govora kad god se može.

OPREZ

Otvaranjem i skladištenjem vitamini gube svoja dobra svojstva

Izlaganje proizvoda poput vitamina C vlazi može promijeniti njihov kemijski sastav i time uništiti bilo kakvu zdravstvenu dobrobit koju inače ima.

Protiv boli

Protiv migrene umjesto tableta mala ručna naprava

Pokusi su pokazali da 40 posto pacijenata, koji pate od migrene, nije imalo glavobolju dva sata nakon korištenja takve naprave, a mnogi ni 24, pa čak i 48 sati kasnije.