ZELENI ČAJ - str. 3 | Večernji.hr

Mjesecima pila 3 šalice zelenog čaja na dan, evo što joj se dogodilo

Posumnjali su na hepatitis, no 16-godišnjakinja je odgovorno tvrdila da ne pije alkohol i ne uzima droge. Nije putovala u inozemstvo, nikad nije primila ni transfuziju

dobro je znati

VIDEO Ovo su 3 važne namirnice za žene na dijeti!

Zeleni čaj i voće i povrće također moraju biti zastupljeni u prehrani osobe koja pokušava skinuti kilograme

4

zašto ne biste i vi?

TOP 8 namirnica koje najzdraviji ljudi uvijek imaju u svom domu

Koje namirnice kupujemo i spremamo i što ustvari jedemo?

za zdravlje

TOP 4 zdrava napitka koje biste trebali češće piti

Ojačajte svoj imunosustav i popravite raspoloženje te smanjite rizike od nastajanja raka uz redovno ispijanje ovih "zdravih" napitaka.

moje zdravlje

3 supernapitka za čišćenje organizma

Pikantna limunada osvježit će vas ujutro, smoothie od zelenog čaja idealan je međuobrok, a čaj za čišćenje ima brojna blagotvorna djelovanja

Ordinacija.hr

Pripremite smoothie od zelenog čaja

"Zašto bismo zeleni čaj konzumirali samo na jedan način?"

2

zimsko piće

Zeleni čaj uz vježbanje, a miris mente smanjuje glad

I istraživanja su potvrdila da sastojci zelenog čaja tope masti u organizmu, ali pijte ga isključivo bez šećera, ali i meda

Praktični savjeti

Ne bacajte iskorištene vrećice zelenog čaja. Evo što sve možete s njima

Iako većina nas nakon što napravi čaj vrećice odmah baca u smeće, vrećice zelenog čaja mogu se i nakon spravljanja čaja dobro iskoristiti, a ti mali paketići učinit će mnogo za vašu kožu.

stvarno pali

5 zapovijedi za uspješno mršavljenje

Nezdravu hranu sklonite iz vidnog polja jer sve što je izloženo, obično bude i pojedeno

kad padne šećer

Najbolji stimulansi za povećanje energije

Za brzo osvježenje, možete staviti nekoliko kapi u papirnatu maramicu i udisati jednu do dvije minute.