oglašen i meteoalarm

Stiže nam pravi toplinski val: Temperature rastu do 40 stupnjeva, evo kako se zaštititi

Igor Šoban/Davor Puklavec/PIXSELL
27.06.2022.
u 06:49

- Zbog visokih dnevnih ali i noćnih temperatura zraka koje neće omogućiti da se organizam ohladi i odmori, meteoropati i kronični bolesnici mogu osjećati umor, manjak energije i slabost. Srčanim bolesnicima savjetujemo izbjegavanje fizičkih napora. Uz laganu prehranu i dovoljno tekućine, potrebna je zaštita od UV zračenja. - napominju iz DHMZ-a.

Pravi toplinski val i ljeto, to nas očekuje ovaj tjedan. Nastavak sušnog i vrućeg razdoblja obilježit će posljednji tjedan lipnja. Već danas temperatura će lokalno rasti i do 40 stupnjeva Celzijevih!

Za većinu zemlje zbog toga je oglašen i danas žuti, a sutra narančasti meteoalarm zbog vremena opasnog po zdravlje.

Stoga valja biti na posebnom oprezu i izbjegavati boravak na suncu u najtoplijem dijelu dana. UV index, mjera jakosti sunčeva zračenja, bit će vrlo visok, a samim time i opasan jer na suncu se u takvim uvjetima može 'izgoriti' za manje od 15 minuta.

Posebno oprezni moraju biti i kronični bolesnici te starije osobe za koje se preporuča da ne izlaze između 10 i 18 sati. Naravno, uz velike vrućine bitno je konzumirati i veliku količinu vode kako bi se spriječila dehidracija.

Sunčano i vruće bit će do petka uz dnevne maksimalce oko 35 i više, a i noći će biti tople s temperaturom oko 20 stupnjeva.

No, ne treba otpisati i moguće lokalne nestabilnosti. Kako se tjedan bude bližio kraju, vjerojatnost za lokalno izraženije pljuskove s grmljavinom pa i tučonosna nevremena će rasti.

Nije povoljna niti biometeorološka prognoza.

- Zbog visokih dnevnih ali i noćnih temperatura zraka koje neće omogućiti da se organizam ohladi i odmori, meteoropati i kronični bolesnici mogu osjećati umor, manjak energije i slabost. Srčanim bolesnicima savjetujemo izbjegavanje fizičkih napora. Uz laganu prehranu i dovoljno tekućine, potrebna je zaštita od UV zračenja. - napominju iz DHMZ-a. 

Osim ranije napomenutih mjera, od toplinskog vala možete se štititi i nošenjem lagane, prozračne i svijetle odjeće. Zatim, izbjegavanjem konzumacije alkohola, odnosno većom konzumacijom vode. Kod prehrane valja konzumirati što više voća i povrća, a što manje masne i 'teške' hrane.


Ključne riječi

Komentara 4

VL
vlada1
07:56 27.06.2022.

Svi cemo umrijeti! Lude temperature ljeto Knin 40,Zagreb 36 stupnjeva, u subotu narancasti alarm kiša preko 7 l/m2.

Avatar Cro-Wolf
Cro-Wolf
07:49 27.06.2022.

Bolje +40 nego -10

DL
Dvanaest__legija
11:21 27.06.2022.

Nekada, kada zastrašitelji nisu vladali medijima, to se jednostavno zvalo "ljeto"!

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije