Ljudi koji manje spavaju iscrpljeniji su od drugih, pa nedostatak energije pokušavaju nadoknaditi visokokaloričnom brzom hranom. I sami "pospanci" u laboratorijskom testu, koji su bili budni 24 sata u komadu, potvrdili su da su u stanju neispavanosti žudjeli više za "junk foodom". Skeniranje njihova mozga pokazalo je da postoje određeni dijelovi mozga zaduženi za zadovoljstvo koji su se iznimno jako aktivirali kad su im prikazivane slike hamburgera, pizze i slatkiša.
– Kad ste umorni, možda nećete odabrati najzdraviju hranu. Mozak u tom slučaju više ne može uvjeravati sebe da je zdrava hrana pravi izbor za bolje zdravlje i više se fokusira na okus – kazala je istraživačica Stephanie Greer sa sveučilišta Berkeley u Kaliforniji, prenosi LiveScience.