Još malo i stižu blagdani, a s njima i blagdansko prejedanje. Mnogi će pretjerivati u kolačima i masnoj hrani pa će se, kad veselje prođe, odlučiti na dijetu. Ako je vjerovati novoj studiji – neće izdržati dugo! Većina ljudi, točnije 51 posto žena i 38 posto muškaraca, odustat će zbog nedovoljne snage volje. Od onih koji krenu na dijetu velika većina nada se, uz detoksikaciju organizma, skinuti i pokoji kilogram, no za njih petinu rigorozne dijete izgladnjivanjem nisu opcija.
Oko 84 posto ljudi razmišlja o zdravoj dijeti koja se temelji na prirodnim namirnicama, voću i povrću, a oko 14 posto radije se odlučuje za uzimanje dodataka za mršavljenje u tabletama ili napitcima, pokazala je studija britanske nacionalne zdravstvene organizacije, piše Daily Mail.
Ipak, ljudi se sve više odlučuju "istesati" tijelo liposukcijom (porast za 12 posto u odnosu na prijašnju godinu), a svaki 14. ispitanik u istraživanju na 1000 odraslih priznao je da je razmišljao o želučanoj premosnici.
– Istraživanje pokazuje da se sve više ljudi više priklanja radikalnim mjerama mršavljenja nego se odlučuju na učinkovitije metode poput dijete i zdrave prehrane – kaže Franco Beer iz tvrtke Slimsticks te dodaje da je smanjenje porcija i redovito kretanje najbolji način postupnog mršavljenja čiji će rezultati zasigurno biti dugotrajniji.
Razlozi...
Svaki treći ispitanik priznao je da mršavi jer ne može odjenuti neki stari komad odjeće, a svaki četvrti ispitanik odlučio se stesati gledajući fotografije na kojima je "loše ispao".
Trbuh (čitaj naslage na trbuhu) uvjerljivo su najveći problem ljudi žele izgubiti na težini (u slučaju 91 posto muškaraca i 76 posto žena).
Većina ispitanih žena izjavila je da želi izgubiti težinu kako bi izgledala bolje (82 posto), u usporedbi sa 64 posto muškaraca.
I za kraj jedan uzmenirujuć podatak – tinejdžeri posebno pate zbog izgleda u formativnoj dobi kao i mladi pa su ispitanici između 16. i 24. godine priznali da svaki mjesec isprobavaju nove dijete. Stoga je to veliko upozorenje roditeljima adolescenata kako bi pripazili da se njhovo eksperimentiranje ne bi otelo kontroli i preraslo u jedan od brojnih poremećaja u prehrani...