Ordinacija.hr

Grickajte ovo i istopit ćete masne naslage s trbuha i nogu

Foto: Shutterstock
Grickajte ovo i istopit ćete masne naslage s trbuha i nogu
19.01.2015.
u 11:37
42 grama badema dnevno može smanjiti izglede za ranu smrt te istopiti masne naslage oko trbuha i nogu
Pogledaj originalni članak

Krcati vitaminima, mineralima, vlaknima i aminokiselinama, bademi su prava superhrana koja bi trebala biti uključena u vaš jelovnik – svakog dana!

Istraživači Sveučilišta Pennsylvania State zaključili su da konzumacija 42 grama badema dnevno može smanjiti izglede za ranu smrt te istopiti masne naslage oko trbuha i nogu!

“Naše je istraživanje pokazalo kako zamjena grickalica bogatih ugljikohidratima bademima utječe pozitivno na zdravlje srca, uključujući i novo otkriće da konzumacija badema smanjuje masne naslage na trbuhu”, otkrila je Claire Berryman, voditeljica studije objavljene u časopisu Journal of the American Heart Association.

>>Volite grickati? Evo kako pretvoriti lošu u zdravu naviku

>>VIDEO - Badem u kombinaciji s čokoladom i cimetom poslastica je za nepce

SIGURNOST GRAĐEVINA

Hrvatski građevinski inženjer: Zgrade izgrađene u ovom razdoblju su najkritičnije. Gradile su se bez adekvatnih projektnih obrada

"Zabrinjavajuće je da do ovog urušavanja nije došlo uslijed elementarne nepogode kao što smo imali potrese u Zagrebu i Petrinji niti obilnih oborina kao što je bio slučaj u Valenciji, Jablanici u BiH ili u Bologni. Nije bilo niti velikih oborina, snijega, niti jakog utjecaja vjetra ili temperature, a nadstrešnica se ipak urušila i izazvala veliku tragediju."

Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 1

OD
odinsigfodr
11:46 16.02.2015.

42 grama. kaj jedan bademčić?