Trudnice ne moraju "jesti za dvoje", piti punomasno mlijeko, upozoravaju britanski liječnici. Tijekom prvih šest mjeseci trudnica ne treba mijenjati količinu hrane koju unosi, odnosno može unostiti jednaku količinu hrane kao i kada nije bila trudna. Tek tijekom posljednja tri mjeseca u svoju prehranu mogu dodati dodatnih 200 kalorija dnevno.
Osim toga, britanski Nacionalni institut za zdravlje upozorava žene da moraju imati realna očekivanja o tome koliko će im vremena trebati da se riješe kilograma nakupljenih u trudnoći. Ženama treba, smatraju, ukazati na rizik za njih i dijete ako su majke pretile, odnosno ako je njihov indeks tjelesne mase veći od 30. One bi prije trudnoće svakako trebale smršavjeti, ali nikako tijekom trudnoće.
Vježbanje tijekom trudnoće može se provoditi u razumnim količinama, te neće štetiti djetetu. Trudnica koje su se prije trudnoće bavile trčanjem ili aerobikom, mogu bez straha nastaviti baviti se tim aktivnostima i tijekom trudnoće bez neželjenih učinaka.
Trudnice ne moraju "jesti za dvoje"
Zadužuju se, narušavaju odnose s prijateljima, obitelji, neki dižu i treći kredit. Jesu li Hrvati postali previše ovisni o šopingu?
Zabrinjavajuće je što 52,9 posto ispitanica priznaje da često skriva kupnju od svojih bližnjih, najčešće muževa, a 66,2 posto osjeća gubitak kontrole nad željom za kupnjom
Bila je simbol ljepote i požude u 80-ima, a nakon što je izgubila sluh i vid okrenula se vjeri: 'Bog me spasio od sigurne smrti'
Vanity, rođena kao Denise Matthews, ubrzo je postala model koji je oduzimao dah i pjevačica koja je magnetski privlačila poglede. Njena prirodna ljepota i šarm otvarali su joj vrata show businessa, dok su je talent i ambicija gurali naprijed. Nažalost, teško je oboljela, a preminula je 2016. godine.
Nijemci ogorčeni: 'U Hrvatskoj kao u Srbiji. Policija hvatala navijače za genitalije i skidala ih'
"Primili smo mnogobrojne pritužbe na ponašanje granične policije i osiguranja, koji su utvrđivali identitete osoba. Osuđujemo ovaj način kontrole i trenutačno smo u kontaktu s Uefom i Dinamom iz Zagreba", napisali su iz njemačkog kluba
Stigli rezultati velike ankete Večernjeg lista: Pogledajte kako se hrvatski građani pripremaju za mirovinu
Pravovremeno ulaganje u financijsku budućnost ključno je za osiguranje dugoročne stabilnosti i kvalitete života, osobito u mirovini. Ulaganjem i štednjom u ranoj fazi života omogućuje se dugoročan rast kapitala, iskorištavanje složene kamate te stjecanje financijske neovisnosti. No, kako hrvatski građani gledaju na svoju financijsku budućnost?
Europa se drastično okreće energetskom rješenju koji može predstaviti izazov manjim tržištima
Kako bi se zadovoljile sve veće energetske potrebe, očekuje se da će LNG igrati ključnu ulogu u prijelazu na čistiju energiju, posebno u Europi.