Svi plačemo ponekad, neki češće neki rjeđe i to zbog različitih razloga.
Neki će pustiti suzu u zaista teškim trenucima, dok će druge ražalostiti i scena iz nekog filma. No, koji god bio razlog jedno je sigurno, plakanje nas čini ljudima jer jedino ljudi plaču iz emocionalnih razloga.
Postoje tri vrste suza, one koje su stalno u našim očima i služe za zaštitu zovu se bazalne suze, piše Huffington Post. Refleksne suze pojavljuju se kao odgovor na fizičke iritacije, poput situacije kada sjeckamo luk. Emocionalne suze su te koje jedino ljudi "prolijevaju" i za mnoge su upravo ove najteže.
Bez obzira radi li se o sjeckanju luka ili pogrebu, ponekad vas zaista iznenade te suze. Ako primjećujete da plačete češće nego inače, provjerite je li neki od ovih čudnovatih 5 razloga i vaš.
1. Umorni ste
Djeca nisu jedina koja plaču kada su pospana. Događa se to i odraslima. Iznenadit će vas ako zaplačete na reklamu i ne znate u čemu je stvar? To može biti znak da niste dovoljno naspavani. Istraživanje provedeno na Sveučilištu u Pennsylvaniji pokazalo je da ako redovno spavate u prosjeku tek oko 4,5 sati možete postati tužniji i razdražljiviji.
2. Nešto vam je "upalo u oko"
Iako ovo i nije tako čudnovat razlog, možda će neke iznenaditi da suze na oči mogu natjerati i dim cigarete ili jači vjetar. Radi se o refleksnim suzama.
3. Imate dva X kromosoma
Žene su genetski "programirane" da plaču češće od muškaraca. Zanimljivo je da su muške suze veće od ženskih pa ženama treba manja količina te slane tekućine da se prelije preko oka, piše Wall Street Journal. Zato će muškarci lakše obrisati suze, dok će se ženine prije početi lijevati niz obraze.
Foto: Thinkstock
4. Pod stresom ste
Iako ne postoji istraživanje na temu kako stres utječe na učestalost plakanja, tjeskoba koju osoba osjeća povezana je s učestalijim plakanjem, tvrdi stručnjakinja Lauren Bylsma, koja je istraživala slučajeve depresije u djetinjstvu. Neki ljudi se osjećaju puno bolje nakon što se isplaču, tvrdi Bylsma, ali potrebna su daljnja istraživanja da se donesu konkretniji zaključci o tome kako je stres okidač za plač i suze.
5. Depresivni ste
Iako osobe koje su u dubokoj depresiji znatno manju plaču i osjećaju emocionalnu otupjelost, učestalije plakanje može biti znak depresije, kaže Bylsma. Depresija se očituje kroz simptome gubitka apetita i energije, poremećaja raspoloženja i osjećaja tuge. Ako sumnjate na depresiju, obratite se svom liječniku što prije kako bi dobili potrebnu pomoć.
>>Prihvatite prirodnu promjenu raspoloženja
>>Često ste bezvoljni i neraspoloženi? Ovo trebate znati
