Bezglutenska prehrana postaje sve popularnija iz godine u godinu, a mnogi vjeruju da izbjegavanje kruha, tjestenine i kolača može pomoći u povećanju energije i u gubitku kilograma. Međutim, novo istraživanje pokazalo je da takva prehrana stvara nezdravu opsesiju stalnog kontroliranja tjelesne težine.
Istraživači na Sveučilištu u Minnesoti otkrili su da osobe koje su na bezglutenskoj prehrani imaju lošiju sliku o sebi i veća je vjerojatnost da počnu pušiti, piše Dailymail.
Za istraživanje, istraživači su analizirali više od 1800 odraslih osoba u dobi od 20 do 36 godina, a oko 13 posto ispitanih naveli su da svakodnevno izbjegavaju hranu s glutenom.
Istraživači su na temelju tih informacija otkrili da upravo te osobe imaju tri puta veću zabrinutost za tjelesnu težinu od ostalih i posežu za nezdravim metodama kako bi ju kontrolirali. Primjerice za tabletama za mršavljenje, pušenjem i sl.
Stoga, dr. Neumark-Sztainer savjetovao je ljude da ne budu na takvoj prehrani osim ako ne moraju iz medicinskih razloga.
eto ti sad Kaliniću!