Nedavno istraživanje pokazalo je da su đaci i studenti koji su pili vodu za vrijeme pisanja testa postigli između 5 i 10 posto bolje rezultate, prenosi BBC.
Iako se zna da optimalna hidratacija organizma pospješuje moždanu aktivnost, znanstvenici su otkrili da učenici koji ne unose dovoljno tekućine prije ispita mogu postati tjeskobniji prije ulaska u učionicu te se teže koncentriraju na zadatke.
Studija sveučilišta u istočnom Londonu promatrala je 447 studenata psihologije. Njih 25 posto u dvoranu je sa sobom unijelo vodu, a rezultati su pokazali da su upravo oni bolje napisali ispit.
– Voda je stvarno jeftin način koji učenicima može pomoći ostvariti bolje rezultate – kazao je dr. Mark Gardner.
