San je neophodan

Kompjutori i televizori mališanima otimaju dragocjene sate spavanja

televizija
Arhiv VL-a
20.02.2010.
u 11:00

Većina britanskih mališana ide spavati do21.30 sati, no čak četvrtina je budna do iza 22 sata, pokazalo je istraživanje među tisuću djece u dobi od deset i 11 godina

Kompjutorske igre, mobilni telefoni i televizori oduzimaju djeci dragocjene sate sna. Istraživanje provedenno među tisuću biranskih mališana, u dobi od deset i 11 godina, pokazalo je da ih takve sprave ohrabruju da ostanu budnima dugo nakob vremena za odlazak u krevet. Većina klinaca odgovara da odlazi na spavanja do 21.30 sati, no njih čak 25 posto liježe još kasnije, tek iza 22 sata. A to, pak, nikako nije dovoljno da se dobro naspavaju.

 Problemi koji potom slijede u školi, s koncetracijom i sl. posve su očekivani. Stručnjaci zato opetovano poručuju kako desetogodišnjacima treba minimalno deset sati spavanja svakoga dana. Pedijatri iz londonske bonice St Thomas, pak, odašilju ozbiljno upozorenje da je spavanje neophodno i za razvoj te rast mozga. (rak)

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije