Usprkos pričama o tome koliko je seks odličan i fantastičan, ponekad izostavljamo da je seks zapravo prilično kompliciran. Iako se možete osjećati dobro tijekom samog čina, ne posvećuje se dovoljno pažnje tome kako se ljudi osjećaju nakon seksa i složenim emocijama koje s njim mogu doći.
Kako piše Shape, u seksualnim zajednicama postoji riječ za ovu drugu stranu seksa. Zove se sub drop i u osnovi je rezultat vašeg toliko podignutog raspoloženja da, kad je seks gotov, sve što možete učiniti je psihički se slomiti.
"Odnosi se na "izlazak" iz seksualnog odnosa, mjesto na kojem dosegnete neku vrstu uzbuđenja i plutate u osjećaju sigurnosti, sreće i savršenstva”, kaže Gigi Engle, certificirana klinička seksologinja. "Pad se događa kada seks završi i vratite se u stvarni život. On se događa na mnogo načina, odmah nakon završetka seksa ili ponekad sljedeći dan ili nekoliko dana kasnije."
Sedam mjesta gdje svaka žena želi da je ljubite, a ni jedno nisu - usne!
Svatko može doživjeti pad raspoloženja nakon seksa, a važno je znati da su ti osjećaji potpuno normalni. Zapravo, gotovo 50 posto žena je u jednom trenutku svog života doživjelo depresiju nakon seksa, kaže Engle, a studije pokazuju da to može utjecati i na značajan broj muškaraca.
Taj je fenomen poznatiji kao postkoitalna disforija, a može trajati od pet minuta do nekoliko sati, kaže edukatorica i istraživačica seksualnosti, Ashley Townes. On se može doživjeti kao osjećaj melankolije ili depresije, tjeskobe, uznemirenosti ili agresije, čak i ako je seks bio zadovoljavajući ili ugodan, prema Međunarodnom društvu za seksualnu medicinu.
Osjećaj melankolije nakon seksa može se povezati s ogromnim padom hormona za sreću koji se stvaraju tijekom seksa, kao i sramotom i osjećajima prema vašem tijelu, seksualnosti i ostalom, kaže Engle. Takva kombinacija može dovesti do smanjenja vašeg raspoloženja, a mogu uslijediti tuga i depresija.
Zanimljivo je da istraživanje objavljeno u časopisu Sexual Medicine pokazuje da nema veze između tog pada i intimnosti u bliskim odnosima, što znači da ćete to vjerojatno doživjeti nakon seksa s dugogodišnjim partnerom od povjerenja kao što biste to mogli doživjeti i sa seksom za jednu noć ili s nekim prema kome nemate ozbiljnih osjećaja.
Dobra vijest je da postoje načini za nošenje s ovim problemom. Jedan od najistaknutijih je njega nakon seksa. To je u biti razgovor s vašim partnerom kako biste vidjeli kako se osjećaju i što misle. Omogućuje vama i vašem partneru da se nakon povezivanja ponovno povežete, ponovite iskustvo i djeluje kao svojevrsna poveznica onoga što ste podijelili.
Svaki peti građanin zadužio se tijekom pandemije: 69% Hrvata posuđuje novce radi podmirenja osnovnih životnih troškova!
Veliko je umijeće a moguće i blagoslov u životu razmišljati o stvarima o kojima se to isplati.